结论：朋友欠您2万块钱好几年没还，您仍然有权要求其偿还，但需注意诉讼时效的问题，同时建议采取合法有效的催款方式。
一、关于诉讼时效
一般规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
对您情况的分析：
- 如果您与朋友之间的借款没有约定还款期限，那么诉讼时效期间应从您要求朋友还款而朋友拒绝还款之日起计算，或者从您给予朋友宽限期而朋友在宽限期届满后仍未还款之日起计算。
- 如果您与朋友之间约定了还款期限，那么诉讼时效期间应从还款期限届满之日起计算。若已超过三年，且在这期间您没有向朋友主张过权利，也没有发生诉讼时效中断、中止等法定事由，那么您可能面临诉讼时效抗辩的风险，即朋友可能以诉讼时效已过为由拒绝还款。但需注意，即使诉讼时效已过，您仍然有权要求朋友还款，只是朋友可以以此为由进行抗辩，导致您可能无法通过法律途径强制朋友还款。
二、关于催款方式
友好协商：
- 首先，您可以尝试与朋友进行友好协商，了解其还款意愿和还款能力，并尝试达成还款协议。这种方式既体现了您的宽容和理解，也有助于维护双方的关系。
发送催款通知：
- 如果协商无果，您可以向朋友发送书面催款通知，明确要求其在一定期限内还款。这不仅可以起到提醒作用，还可以作为后续法律诉讼的证据。
法律途径：
- 如果朋友仍然拒绝还款，且您认为有必要通过法律途径解决，您可以向人民法院提起诉讼，要求朋友偿还借款本金及利息（如果双方有约定利息的话）。在提起诉讼前，请确保您有足够的证据证明借款事实的存在，如借条、转账记录、聊天记录等。
三、关于证据收集
- 在催款过程中，无论采取哪种方式，都请务必注意收集和保存相关证据。这些证据将对您后续的法律诉讼至关重要。证据可以包括但不限于：借条、转账记录、聊天记录、催款通知等。
四、建议
- 鉴于您与朋友之间的借款已经持续了好几年，且可能面临诉讼时效的问题，我建议您尽快采取行动，与朋友进行协商或发送催款通知，以维护您的合法权益。
- 如果您对法律程序不熟悉或担心自己无法有效处理此事，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
最后，希望您能够顺利解决此事，维护自己的合法权益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。