结论：已经被执行好几年但确实没有钱偿还债务的情况下，主动联系银行通常不会更麻烦，反而可能有助于缓解当前的困境。以下从多个角度进行分析：
一、法律角度
执行程序与债务人的权利：
- 在执行程序中，债务人（即您）仍然享有一定的权利，包括但不限于提出异议、申请暂缓执行等。如果您确实没有偿还能力，主动向银行说明情况，并申请暂缓执行或分期偿还，是符合法律规定的。
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》及相关司法解释，执行法院在执行过程中会考虑债务人的实际情况，对于确实没有偿还能力的债务人，可以裁定中止执行或终结本次执行程序。
逃避执行的后果：
- 如果您选择逃避执行，银行可能会采取更进一步的法律措施，如申请将您列入失信被执行人名单、限制高消费等，这些措施将严重影响您的日常生活和信用记录。
- 主动联系银行并说明情况，可以避免这些不必要的法律后果。
二、实际角度
与银行协商的可能性：
- 银行作为债权人，也希望尽快收回欠款。如果您主动联系银行，并说明自己确实没有偿还能力，但愿意积极协商解决方案，银行可能会考虑给予一定的宽限期或分期偿还的安排。
- 通过协商，您可以与银行达成一个双方都能接受的还款计划，从而减轻还款压力。
避免利息和罚息的累积：
- 如果您长时间不还款，银行可能会按照合同约定收取利息和罚息。这些额外费用将增加您的还款负担。
- 主动联系银行并说明情况，可以争取减免部分利息和罚息，或者至少避免它们继续累积。
三、信用修复角度
积极面对债务问题的态度：
- 主动联系银行并说明情况，表明您积极面对债务问题的态度。这种态度有助于修复您的信用记录，因为银行和征信机构会看到您愿意承担责任并努力解决问题的决心。
未来融资的可能性：
- 如果您能够成功与银行协商并达成还款计划，并按时履行还款义务，这将有助于您在未来恢复融资能力。因为银行和征信机构会看到您已经采取了积极措施来改善自己的财务状况。
建议
主动联系银行：
- 建议您尽快主动联系银行，说明自己的实际情况和还款意愿。您可以提出暂缓执行、分期偿还等方案，并争取银行的理解和支持。
保留相关证据：
- 在与银行协商的过程中，建议您保留好所有相关的沟通记录和证据。这些证据将有助于您在未来的法律程序中维护自己的权益。
寻求专业帮助：
- 如果您在与银行协商的过程中遇到困难或问题，可以随时向我咨询。我将根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。
总之，已经被执行好几年但确实没有钱偿还债务的情况下，主动联系银行通常不会更麻烦。相反，这有助于您缓解当前的困境、避免不必要的法律后果、修复信用记录并恢复融资能力。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。