作为担保人被限制高消费后，在还款并希望解除限高措施时，你可以按照以下详细步骤来操作：
一、确认债务全面履行
核实还款情况：首先，你需要确保所有与担保相关的债务，包括本金、利息、迟延履行金以及可能的执行费用等，都已经全面清偿。这可以通过与债权人直接沟通或查询法院的执行记录来确认。
保留还款凭证：在还款过程中，务必保留好所有还款凭证，如银行转账记录、收款收条等。这些凭证将作为你已履行担保责任的关键证据，在后续申请解除限高时起到至关重要的作用。
二、及时联系并提交解除申请
联系作出限高裁定的法院：你需要向作出限高裁定的法院执行部门提交书面的解除限高申请。在申请中，详细说明你已经履行完毕所有担保债务的情况，并附上之前保留的还款凭证等相关证明材料。
选择提交方式：你可以通过电话、邮件或直接到法院的方式提交申请及相关材料。为了确保申请能够及时得到处理，建议选择直接到法院提交，并当面与执行法官沟通，了解申请的进展情况。
三、法院审核与决定
法院严格审核：法院在收到你的解除限高申请后，会对提交的材料进行严格审核。这包括核实债务是否确实已经履行完毕，以及还款凭证的真实性和有效性等。
作出解除决定：如果经审核确认你已履行完毕所有担保债务，法院会依法作出解除限制高消费令的决定。该决定通常会以裁定书的形式作出，并送达给你、债权人以及相关协助执行单位。
四、关注解除限高的实际执行
更新系统信息：法院在作出解除限高决定后，会将相关信息更新到相关系统中。一般来说，在作出解除决定后，相关限制措施会在几个工作日内实际解除。你可以通过查询相关系统或咨询法院来确认解除情况。
保持沟通：在解除限高的过程中，建议你与法院保持密切沟通，及时了解申请的进展情况。如果遇到任何问题或法院未能及时处理，可以积极与执行法官沟通，推动解除限高措施的顺利进行。
五、关注个人信用修复
修复信用记录：虽然限制高消费令已经解除，但个人信用记录的修复可能需要一段时间。在此期间，建议你保持良好的信用习惯，避免再次出现逾期或违约行为，以逐步修复个人信用记录。
咨询专业机构：如果你对个人信用修复有疑问或需要进一步的帮助，可以咨询专业的信用修复机构或律师。他们可以提供更具体的建议和指导，帮助你更好地恢复个人信用。
六、寻求专业法律援助（如需）
如果你在处理解除限高过程中遇到法律难题或无法自行解决，可以寻求专业的法律援助或咨询律师。律师将为你提供专业的法律建议、分析案情并代理诉讼等，从而更好地维护你的合法权益。
综上所述，作为担保人被限制高消费后，在还款并希望解除限高措施时，你需要确认债务全面履行、及时联系并提交解除申请、关注法院审核与决定、关注解除限高的实际执行以及个人信用修复等步骤。如有任何疑问或困难，建议及时咨询专业律师或法律机构以获取帮助。