在交通事故中，受害者确实可以就误工费和交通费提起诉讼要求赔偿。以下是对此问题的详细解答：
一、法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条：明确规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿因误工减少的收入以及为治疗和康复支出的合理费用，如交通费等。这为受害者主张误工费和交通费提供了直接的法律支持。
《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》：该解释进一步细化了误工费和交通费的计算标准。例如，误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定，交通费则根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用计算。
二、误工费和交通费的确定标准
误工费：
- 实际收入损失：以被害人因伤导致的实际收入损失为赔偿标准。
- 误工时间计算：根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。若受害人因伤致残持续误工，误工时间可以计算至定残日前一天。
- 收入状况计算：有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，按最近三年的平均收入计算；不能举证的，参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
交通费：
- 实际发生费用：以受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的交通费用为准。
- 合理性与必要性：交通费应当是合理且必要的，如乘坐公共交通工具的费用、必要的出租车费用等。
三、起诉条件与准备材料
- 存在误工和交通费用事实：需证明因交通事故导致无法正常工作以及产生了交通费用。
- 有收入损失和交通费用证明：如单位出具的误工证明、工资单、银行工资流水、交通费用票据等。
- 其他必要材料：
- 民事起诉状：明确原被告信息、诉讼请求、事实与理由。
- 交通事故责任认定书：确定事故责任划分。
- 医疗机构出具的病历、诊断证明、出院小结等：证明受伤情况和误工时间，以及就医或转院治疗的情况。
四、起诉流程
- 递交诉讼状：将准备好的材料提交给有管辖权的人民法院立案庭。
- 立案审查：法院对材料进行审查，符合立案条件的予以受理，并通知缴纳诉讼费用。
- 案件准备：
- 被告在十五日内提交答辩状，法院在五日内将答辩状副本送达原告。
- 决定开庭审理的案件，法院在三日前通知当事人并公告。
- 法庭审理：
- 法庭调查阶段：包括当事人陈述、证人作证、出示证据等。
- 法庭辩论阶段：双方及其诉讼代理人进行发言、答辩和互相辩论。
- 判决与执行：
- 法院依法作出判决。
- 若被告未在规定期限内履行赔偿义务，原告可申请强制执行。
五、注意事项
- 证据充分性：受害者需准备充分的证据来支持自己的诉讼请求，包括误工证明、收入证明、交通费用票据等。
- 合理性与合法性：误工费和交通费的主张必须合理且符合法律规定的条件和程序。
- 及时行动：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间通常为三年。因此，受害者应确保在诉讼时效内提起诉讼。
举例说明：
假设张先生在交通事故中受伤，导致无法正常工作一个月，月收入为5000元。同时，他因就医产生了500元的交通费用。张先生可以准备单位出具的误工证明、工资单、银行工资流水以及交通费用票据等材料，向法院提起诉讼要求赔偿误工费5000元和交通费500元。
综上所述，交通事故中的误工费和交通费是可以起诉并获得赔偿的。受害者应遵循相关法律程序和规定，准备充分的证据来支持自己的诉讼请求。如果你在此过程中有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。