在打麻将过程中若不幸遭遇纠纷并被打伤，为有效维护自身权益，您可以按照以下详细步骤来处理：

一、确保个人安全与紧急救助

1. 迅速脱离危险：首要任务是确保自己不再处于可能进一步受伤的环境中，尽快离开冲突现场。
2. 初步处理伤口：如果伤势不重，您可以先自行进行简单的止血、包扎等处理。若伤势严重，应立即拨打120急救电话，前往医院接受专业救治，防止伤情恶化。

二、及时报警并收集证据

1. 立即报警：拨打110报警电话，向警方详细报告事件发生的时间、地点、打人者的特征以及现场情况等信息。警方将迅速出警，介入调查，并固定现场证据。
2. 保留医疗证据：就医时，务必保存好所有医疗记录、诊断证明、费用清单等，这些将是后续维权的重要证据。
3. 配合警方调查：如实向警方陈述事件经过，提供您所知的线索和证据，包括现场照片、视频（如果有的话）、目击证人的联系方式等，协助警方还原事件真相。

三、法律咨询与伤情鉴定

1. 咨询专业律师：考虑聘请一位经验丰富的律师，获取专业的法律意见和指导。律师将帮助您了解自身权益，以及追责的途径和可能的结果。
2. 进行伤情鉴定：根据警方的安排或自行联系司法鉴定机构，进行伤情鉴定。伤情鉴定结果将明确您的伤情程度（如轻微伤、轻伤、重伤），这将直接影响后续的法律处理和赔偿问题。

四、追究法律责任

1. 刑事责任：如果伤情鉴定结果为轻伤及以上，打人者可能涉嫌故意伤害罪。警方将依法进行刑事立案、侦查、起诉，打人者可能面临刑罚。
2. 行政责任：对于轻微伤的情况，虽然打人者不构成犯罪，但将依据《治安管理处罚法》受到相应的治安处罚，如拘留、罚款等。
3. 民事责任：无论伤情如何，您都有权要求打人者承担民事赔偿责任。这包括医疗费、误工费、护理费、交通费等合理费用。如果双方无法协商达成一致，您可以向法院提起民事诉讼，由法院判决赔偿。

五、关注诉讼时效

根据《民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您务必在此期限内主张自己的权利，以免丧失胜诉权。

总结与建议：

面对打麻将时被打伤的情况，保持冷静、迅速采取行动至关重要。通过及时报警、就医、收集证据，并咨询专业律师，您可以有效维护自身合法权益。同时，关注刑事责任与民事赔偿的追究，确保在法律框架内寻求公正与补偿。如果可能的话，尽量避免在打麻将等娱乐活动中发生冲突，以和为贵，共同维护良好的社会秩序。