结论：信用卡还不上，一般情况下属于民事纠纷，不会直接导致坐牢。但如果存在恶意透支等特定情形，则可能面临刑事处罚。

一、民事纠纷范畴的信用卡欠款不还

当持卡人无法按时偿还信用卡欠款时，银行会采取一系列催款措施，包括电话、短信提醒，甚至委托第三方催收机构进行催收。若经过多次催收后持卡人仍未还款，银行可能会向法院提起民事诉讼。一旦银行胜诉，而持卡人有能力履行还款判决却拒不执行的，法院将有权采取强制执行措施，如查询、冻结、划拨持卡人的银行存款，查封、扣押、拍卖持卡人的财产等。同时，持卡人还可能会被列入失信被执行人名单，对其个人信用产生严重影响，并限制其在多个方面的消费和活动，如乘坐飞机、高铁以及金融机构贷款或办理信用卡等。但在此情况下，持卡人通常不会面临刑事处罚，即不会坐牢。

二、构成信用卡诈骗罪的恶意透支

然而，当持卡人的行为符合信用卡诈骗罪的构成要件时，就可能面临刑事处罚。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，恶意透支是信用卡诈骗罪的一种情形。恶意透支是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行两次有效催收后超过三个月仍不归还的行为。具体来说，如果持卡人明知自己没有还款能力，却大量透支信用卡用于挥霍，且透支数额达到5万元以上，并在银行两次有效催收后超过3个月仍未归还，这种情况就可能被认定为恶意透支，进而涉嫌信用卡诈骗罪。

信用卡诈骗罪的刑罚根据透支数额和情节严重程度而定：

1. 数额较大：恶意透支数额在五万元以上不满五十万元的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。
2. 数额巨大：数额在五十万元以上不满五百万元的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金。
3. 数额特别巨大：数额在五百万元以上的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产。

三、应对措施与建议

1. 及时联系银行说明情况：在发现无法按时偿还信用卡欠款时，应主动与银行取得联系，说明当前的经济状况和还款困难，表达还款诚意，争取银行的理解和支持。
2. 申请协商还款：
   • 账单分期：可向银行申请将信用卡账单进行分期还款，以减轻每期的还款压力。但需注意，分期还款会产生一定的手续费。
   • 最低还款额：按照银行规定的最低还款额进行还款，虽然不会影响个人信用记录，但剩余未还部分会从消费入账日起计算利息，且利率通常较高。
   • 个性化分期还款：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条规定，在特殊情况下，若信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿，可与银行平等协商达成个性化分期还款协议，最长期限不得超过5年。
3. 增加收入、节省开支：制定合理的还款计划，通过兼职等方式增加额外收入，并减少不必要的消费，以便有更多的资金用于偿还信用卡欠款。
4. 了解法律后果，避免恶意透支：持卡人应合理使用信用卡，避免恶意透支行为，以免陷入不必要的法律麻烦。

综上所述，信用卡还不上是否要坐牢，关键在于持卡人的行为是否构成犯罪。一般的欠款不还属于民事纠纷范畴，不会导致坐牢；但恶意透支信用卡则可能触犯刑法，构成信用卡诈骗罪，从而面临刑事处罚。因此，建议持卡人在使用信用卡时应合理规划消费和还款计划，确保能够按时足额还款。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。