当起诉抚养费判决后对方仍不执行时，您可以采取以下措施来维护自己和孩子的权益：

一、申请强制执行

首先，您可以向作出判决的法院申请强制执行。这是法院按照法定程序，运用强制力量，促使义务人履行义务，从而保障权利人权益的一种有效手段。

申请流程：

1. 准备材料：撰写一份详细的强制执行申请书，清晰说明申请执行的具体事项和理由，并提供生效的法律文书副本，以证明判决的合法性和有效性。
2. 提交申请：将准备好的材料提交至作出判决的法院，或者与第一审人民法院同级的被执行的财产所在地人民法院。
3. 法院受理：法院在受理申请后，会依法采取多种执行措施，如查询、冻结、划拨被申请执行人的存款，扣留、提取其收入，查封、扣押、拍卖其财产等。

二、配合法院执行

在执行过程中，您需要积极配合法院，提供被执行人的财产线索，以帮助法院更快地找到可执行财产，推进执行进程。

三、司法拘留与刑事责任

1. 司法拘留：若被执行人有能力执行却故意拒不执行，且情节严重，法院可对其采取司法拘留措施，拘留期限一般为15日以下。
2. 追究刑事责任：若被执行人拒不执行判决、裁定的行为情节特别严重，达到了构成拒不执行判决、裁定罪的程度，司法机关将依法追究其刑事责任。犯罪者可能会面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金等刑罚。

四、其他注意事项

1. 及时申请：在判决生效后，若对方不按判决支付抚养费，您应在规定的期限内（通常是两年）向法院申请强制执行，以免错过申请时效。
2. 持续关注：在执行过程中，您需要持续关注执行情况，如有需要，可向法院申请采取进一步的执行措施。
3. 增加抚养费：若孩子在成长过程中，生活学习费用增加，且对方有能力支付更多的抚养费，您可以再次起诉要求增加抚养费。

总之，当起诉抚养费判决后对方仍不执行时，您应积极向法院申请强制执行，并配合法院执行工作。同时，您也应了解相关法律规定和程序，以便更好地维护自己和孩子的权益。