若您只是拿刀跟人说话，并未有实际的威胁行为或言语，而被对方说成威胁，这并不一定构成法律上的威胁行为，但具体情况还需结合实际情境和证据来判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：

一、法律定义与构成要件

在法律上，威胁通常指的是以暴力、恐吓或其他方式，使他人产生恐惧心理，从而迫使他人做出某种行为或放弃某种权利的行为。要构成法律上的威胁，通常需要满足以下几个要件：

1. 行为性：必须有具体的行为表现，如言语、动作等。
2. 故意性：行为人必须具有故意的主观心态，即明知自己的行为会使他人产生恐惧心理，仍然希望或放任这种结果的发生。
3. 恐惧性：被威胁人必须因行为人的行为而产生恐惧心理。
4. 因果关系：行为人的行为与被威胁人产生的恐惧心理之间必须存在因果关系。

二、具体情境分析

1. 单纯拿刀说话，无威胁言语或行为：

   • 如果您只是拿刀与人交谈，并未说出任何威胁性的话语，也未做出任何威胁性的动作（如挥舞刀具、逼近对方等），那么这种行为可能并不构成法律上的威胁。
   • 在这种情况下，对方的说法可能只是其主观感受，缺乏客观证据支持。

2. 拿刀说话，伴有威胁言语或行为：

   • 如果您在拿刀的同时，说出了威胁性的话语（如“我要杀了你”等），或者做出了威胁性的动作（如挥舞刀具、逼近对方等），那么这种行为就可能构成法律上的威胁。
   • 在这种情况下，您可能会面临相应的法律责任，如被处以行政处罚或承担刑事责任，具体取决于威胁的严重程度和造成的后果。

三、法律建议与应对措施

1. 保持冷静，避免冲突升级：

   • 无论对方是否构成威胁，您都应保持冷静，避免与对方发生进一步的冲突或争执。
   • 如果可能的话，尽量离开现场，以避免事态进一步恶化。

2. 收集证据，证明自己的清白：

   • 如果您认为自己并未构成威胁，可以尝试收集相关证据（如现场监控录像、目击者证言等）来证明自己的清白。
   • 这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

3. 咨询专业律师，了解法律权益：

   • 如果您对此事存在疑虑或担忧，可以向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和建议。
   • 我会帮助您分析案件的法律性质、可能面临的法律责任以及应对策略等。

4. 配合调查，如实陈述事实：

   • 如果此事引起了警方的注意或调查，您应积极配合调查工作，如实陈述事实经过。
   • 不要隐瞒或歪曲事实真相，以免给自己带来不必要的麻烦和法律责任。

最后需要强调的是，法律问题往往具有复杂性和敏感性，每个案件的具体情况都可能有所不同。因此，在处理此类问题时，建议您务必保持谨慎和理性，及时寻求专业律师的帮助和支持。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。