造谣诽谤是否会坐牢，这主要取决于行为的严重性和具体情节。若行为构成犯罪且情节严重，那么行为人可能会面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役等。以下是对此问题的详细分析：

一、构成犯罪且情节严重的情形

1. 诽谤罪：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。此罪行原则上为告诉才处理的自诉案件，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。若通过信息网络实施诽谤行为，且被害人提供证据确有困难，人民法院可要求公安机关提供协助。
   • 情节严重的认定：司法实践中，“情节严重”主要包括以下几种具体情形：
     1. 同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或者被转发次数达到五百次以上的；
     2. 造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的；
     3. 二年内曾因诽谤受过行政处罚，又再次诽谤他人的；
     4. 其他被认定为情节严重的情形。

2. 编造、故意传播虚假信息罪：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百九十一条之一第二款的规定，编造虚假的险情、疫情、灾情、警情，在信息网络或者其他媒体上传播，或者明知是上述虚假信息，故意在信息网络或者其他媒体上传播，严重扰乱社会秩序的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑。

二、不构成犯罪但需承担其他责任的情形

若造谣诽谤行为情节较轻，未达到上述“情节严重”的标准，则不构成犯罪，不会面临牢狱之灾。然而，这并不意味着造谣诽谤者可以逃避所有责任。在这种情况下，造谣诽谤者可能需要承担以下责任：

1. 民事责任：

   • 被造谣诽谤者有权要求造谣诽谤者停止侵害行为、恢复其名誉、消除不良影响，并可能要求赔礼道歉及赔偿因此造成的经济损失和精神损害。

2. 行政责任：

   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人的行为，可处以五日以下拘留或五百元以下罚款；情节较重的，则可处以五日以上十日以下拘留，并可并处五百元以下罚款。

三、特殊情形的处理

值得注意的是，如果造谣诽谤的对象是国家机关、公职人员等特定主体，或者通过网络等媒介广泛传播造成严重后果，除了可能构成上述犯罪外，还可能触犯其他相关罪名并受到相应的法律制裁。

四、建议与总结

在日常生活中，我们应尊重他人的名誉权，避免发表不实言论或进行恶意攻击。如因不慎言论引发纠纷，应及时寻求法律帮助以维护自身合法权益并承担相应的法律责任。若您遇到造谣诽谤等侵权行为，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。