当您在酒店住宿后发现卫生问题并希望获得赔偿时，以下是一份详细且深入的赔偿指南，帮助您合理、有效地维护自己的权益。

一、明确赔偿权利与法律依据

首先，您需要了解自己作为消费者的赔偿权利。根据《消费者权益保护法》和《侵权责任法》，酒店有义务提供符合卫生标准的住宿环境。若酒店未能履行这一义务，导致您的居住体验受损或健康受到威胁，您有权要求酒店进行相应的赔偿。

二、保留关键证据

在寻求赔偿之前，保留证据是至关重要的。您应该：

1. 拍摄照片和视频：详细记录酒店内卫生状况不佳的场景，如床单上的污渍、卫生间的不洁情况、地面垃圾等。
2. 保存医疗记录：如果卫生问题导致您身体不适或生病，务必保存好相关的医疗记录和费用凭证。
3. 保留费用凭证：包括房费收据、额外消费凭证等，以证明您的经济损失。

三、与酒店协商解决

在保留好证据后，您可以尝试与酒店进行协商，寻求合理的赔偿方案。常见的赔偿方式包括：

1. 退款或部分退款：如果卫生问题严重影响您的居住体验，您可以要求酒店退还全部或部分房费。
2. 免费升级房型：酒店可能提供更高档次的房间以弥补您的不便。
3. 提供消费券或折扣券：作为补偿，酒店可能给予您一定金额的消费券或下次入住的折扣优惠。

在协商过程中，保持理性态度，提出合理要求，并展示您手中的证据以增强说服力。

四、向相关部门投诉

如果与酒店的协商未能达成满意的结果，您可以向相关部门投诉以寻求帮助：

1. 消费者协会：拨打12315热线，详细描述问题并提供证据。消费者协会将进行调查和调解，帮助您维护权益。
2. 旅游主管部门：如果您在旅游过程中遇到问题，可以向当地旅游主管部门投诉。他们有权对酒店进行监管和处罚，并可能要求酒店向您支付赔偿金。
3. 卫生防疫部门：向当地的卫生防疫部门投诉酒店的卫生问题。他们将进行卫生检查，并督促酒店进行整改。

五、考虑法律途径

如果以上方法均未能解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益：

1. 发送律师函：委托律师发送律师函给酒店，明确指出其违反了相关法律法规，并要求在一定期限内给予赔偿。
2. 提起诉讼：如果酒店对律师函不予理会，您可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。准备好充分证据和起诉状，阐明事实经过、诉求及法律依据。赔偿范围可能包括房费退还、精神损害抚慰金、因卫生问题导致的额外支出等。

六、总结与建议

面对酒店卫生问题，您应首先保留证据，然后尝试与酒店协商解决。如果协商无果，可以向消费者协会、旅游主管部门或卫生防疫部门投诉。在必要时，考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。在整个过程中，保持冷静和理性，遵循法律法规，您将能够成功获得应有的赔偿。

同时，我也建议酒店在未来加强卫生管理，提升服务质量，以避免类似纠纷的发生。这样不仅能保护消费者的权益，也能提升酒店的声誉和竞争力。