针对“一年多不判刑也不放人”的情况，这可能涉及超期羁押或司法程序推进缓慢的问题，需结合案件所处诉讼阶段具体分析并采取相应措施。以下从不同诉讼阶段及应对策略的角度，为你详细阐述：
一、明确案件所处诉讼阶段
案件可能处于侦查阶段、审查起诉阶段或审判阶段，不同阶段超期未决的原因及应对措施有所不同。
侦查阶段：
- 原因：案件复杂，需补充侦查；或存在特殊情况导致侦查期限延长。
- 法律依据：根据《刑事诉讼法》规定，侦查羁押期限一般不超过二个月，案情复杂、期限届满不能终结的案件，可以经上一级人民检察院批准延长一个月。对于交通十分不便的边远地区的重大复杂案件等，还可以进一步延长。
- 应对措施：若超过法定羁押期限，侦查机关应变更强制措施（如取保候审）或释放嫌疑人。你可主动向侦查机关了解案件情况及进展，要求说明未判刑和不放人的原因及依据。若确实存在超期羁押，可向其上级部门、同级检察院监所部门反映，要求纠正违法超期羁押行为。
审查起诉阶段：
- 原因：检察院审查案件时间较长，或需补充侦查。
- 法律依据：检察院审查起诉的期限一般为一个月，对于重大、复杂的案件，可以延长十五日。
- 应对措施：若超期未作决定，你可向检察院申诉，要求其说明理由，并促使案件及时推进。检察院在审查后，如果认为没有继续羁押的必要，会建议办案机关变更强制措施。
审判阶段：
- 原因：法院审理案件时间较长，或存在中止审理等情形。
- 法律依据：法院审理公诉案件的期限一般为二个月，至迟不得超过三个月。对于可能判处死刑的案件等，还可以进一步延长。
- 应对措施：若超期未宣判，你可向法院了解原因，要求说明审理进度及预计宣判时间。同时，要关注案件办理是否符合法定程序和规定，一旦发现程序违法等问题，要通过合法途径进行申诉或控告。
二、确保案件办理符合法定程序和规定
在案件办理过程中，必须确保所有程序均符合法律规定。若存在程序违法等问题，如超期羁押、非法取证等，你可通过合法途径进行申诉或控告，以维护自身合法权益。
三、及时与相关办案机关沟通
无论案件处于哪个诉讼阶段，你都应及时与相关办案机关沟通，了解案件情况。这有助于你更好地掌握案件进展，及时采取应对措施。同时，通过沟通，你也可以向办案机关表达你的诉求和关切，促使案件得到公正、高效的处理。
四、申请变更强制措施
若存在超期羁押等情形，你可申请变更强制措施，如取保候审。取保候审是一种较为常见的变更强制措施方式，它允许嫌疑人在一定条件下暂时获得自由，同时保证随传随到，配合案件调查。
行动建议：
- 收集证据：收集与案件相关的所有证据材料，包括但不限于案件受理通知书、羁押通知书、延期审理通知书等，以便在需要时向办案机关或上级部门提供。
- 书面申请：若需要申请变更强制措施或反映超期羁押问题，建议以书面形式提出申请或反映情况，并附上相关证据材料。书面申请更具正式性和法律效力，有助于推动问题的解决。
- 保持冷静：在处理整个事件的过程中，务必保持冷静和理性。避免采取过激行为或发表不当言论，以免对案件处理产生不利影响。
最后强调，遇到“一年多不判刑也不放人”的情况时，不要慌张和盲目行动。应首先明确案件所处诉讼阶段，然后结合具体情况采取相应的应对措施。同时，要及时与相关办案机关沟通，了解案件情况，并依据法律规定维护自身合法权益。如果你在此过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。