若您被追尾后不打算索赔，这通常是您个人对权益的一种放弃，但从法律角度，您仍有权要求对方赔偿。不过，既然您询问了不索赔的情况，以下我将从您主动放弃索赔和可能面临对方不赔偿（即您原本想索赔但对方拒绝）两个角度来分析，并给出相应建议：
一、您主动放弃索赔
法律后果：
- 您选择不索赔，即意味着您放弃了因追尾事故而产生的损害赔偿请求权。这是您对自己民事权利的处分，法律尊重并保护这种处分行为。
- 但需注意，如果您后续反悔或发现新的损失，再要求赔偿可能会面临法律上的困难，因为诉讼时效可能已过，或者对方可能以您已放弃索赔为由进行抗辩。
建议：
- 在决定放弃索赔前，请务必全面评估自己的损失情况，包括车辆维修费用、可能产生的交通费用、误工费等。
- 如果损失不大，且您确实不想因索赔而耗费时间和精力，那么放弃索赔是一个可行的选择。
- 但如果损失较大，或者您担心未来可能发现新的损失，那么建议您还是考虑索赔，以维护自己的合法权益。
二、您原本想索赔但对方拒绝（即您面临对方不赔偿的情况，虽您问题表述为不索赔，但此角度为全面分析所需）
法律途径：
- 保留证据：首先，您需要保留好所有与事故相关的证据，包括事故现场照片、交警出具的事故责任认定书、车辆维修发票、定损单等。这些证据是后续索赔或诉讼的关键。
- 协商与调解：尝试与对方进行友好协商，看是否能达成赔偿协议。如果协商无果，您可以联系交警部门或当地的人民调解委员会请求调解。
- 保险理赔：如果您购买了车损险，且事故责任在对方，但对方拒绝赔偿，您可以向自己的保险公司申请代位追偿。保险公司会先行赔付您的损失，然后代您向对方追偿。
- 法律诉讼：如果协商、调解和保险理赔均无法解决问题，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方赔偿损失。在诉讼过程中，您需要提交充分的证据来支持自己的主张。
具体步骤与法律依据：
- 发送催款函：在提起诉讼前，您可以考虑委托律师向对方发送正式催款函，告知其法律后果，这有时能促使对方主动履行赔偿义务。
- 提起诉讼：若对方仍拒绝赔偿，您需准备起诉状、事故责任认定书、车辆维修发票等相关证据材料，向有管辖权的人民法院提起诉讼。法院将依法审理并作出判决。
- 申请强制执行：若对方不履行法院判决，您可依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定申请强制执行。法院将依法采取多种措施强制对方赔偿，如查封、扣押、拍卖对方财产等。
注意事项：
- 诉讼时效：请务必在交通事故损害赔偿的诉讼时效内提起诉讼（一般为三年），以保障自己的合法权益不受侵害。
- 保持冷静：在整个过程中，请保持冷静和理性，避免情绪化行为影响问题解决。
总结与建议：
- 如果您主动选择不索赔，请确保这是您全面评估后的决定，并了解可能面临的法律后果。
- 如果您原本想索赔但对方拒绝，那么您应依法有序地采取行动，通过协商、调解、保险代偿或法律诉讼等途径来维护自己的合法权益。
- 在整个过程中，注重证据的收集和保存，以及法律知识的运用，是解决问题的关键。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。