信用卡在一定条件下能判只还本金，但必须通过合法、正规的途径与银行协商，并达成正式的书面协议。以下是对这一问题的详细分析：

一、可能实现且可靠的情况

1. 与银行协商成功：

   • 根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，在特殊情况下（如重大疾病、失业、家庭变故等不可抗力因素导致的经济困难），持卡人可与发卡银行平等协商，达成个性化分期还款协议，该协议最长不超过5年。
   • 持卡人需向银行提供相关证明材料，表明自己无能力偿还利息，只能偿还本金，并态度诚恳地协商。银行可能出于收回欠款本金、降低坏账率的考虑，同意只还本金的请求。
   • 一旦达成正式书面协议，按照协议还款即为可靠。协议内容应明确欠款余额、还款周期、方式、日期、每期还款金额，以及还款期间是否计收年费、利息和其他费用等。

2. 银行政策或失误：

   • 银行可能推出针对特定客户群体或情况的优惠政策，允许只还本金。
   • 如因银行系统故障、计息错误等原因导致利息计算有误，经核实后，银行可能让持卡人只偿还正确的本金部分。

二、存在风险不可靠的情况

1. 第三方承诺：

   • 市场上的“债务优化”“信用卡协商机构”可能不具备专业能力和合法资质，存在骗取钱财的风险。
   • 银行协商还款是与持卡人直接沟通的，不会通过第三方机构。因此，轻信此类第三方承诺不可靠。

2. 未达成正式协议：

   • 即使银行工作人员口头答应可以只还本金，但没有签订正式的书面协议，这种承诺存在风险。
   • 可能因工作人员变动、银行政策调整等原因导致口头承诺无法兑现，银行仍可能要求按原欠款金额（包含本金和利息）还款。

三、法律后果与建议

• 法律后果：信用卡透支后，必须按银行规定的利率和期限还款，包括本金、利息和其他费用。只还本金算违约，可能面临银行的追讨、法律诉讼及信用记录受损等后果。
• 建议：
  • 最好还是按银行的规定来还款，避免不必要的麻烦。
  • 如果确实有困难，应直接与银行沟通，寻求合适的解决方案，并确保达成正式的书面协议。
  • 在协商过程中，保持诚恳的态度，提供充分的证明材料，以增加协商成功的可能性。

总结来说，信用卡只还本金并非不可能，但必须通过合法、正规的途径与银行协商，并达成正式的书面协议。在协商过程中，持卡人应了解自己的权利和义务，以及银行的相关政策，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。