若民事案件判决书已生效，债务人因无力偿还希望分期且对方不同意，可参考以下处理方式：

1. 尝试与债权人协商并留存证据
   尽管对方当前不同意，仍可主动提出书面还款计划（如分期金额、期限、违约责任等），通过邮件、短信或书面函件留存沟通记录。若债权人未来起诉要求一次性履行，这些证据可证明你并非恶意逃避债务，而是积极履行义务，可能影响法院对“执行态度”的认定。

2. 向法院申请强制执行中的分期履行
   根据《民事诉讼法》及相关司法解释，若你确无一次性偿还能力，可在执行阶段向法院提交《财产申报表》及《分期履行申请书》，说明收入、支出、负债等经济状况，并附银行流水、工资单、医疗证明等材料。法院可能组织双方调解，若债权人仍不同意，法院会结合你的履行能力、债务性质等因素，裁定是否允许分期履行。需注意：若法院裁定分期，你需严格按期履行，否则债权人可申请恢复强制执行并追加罚息。

3. 通过“执行和解”变更履行方式
   若债权人拒绝协商，可依据《民事诉讼法》第2三十七条，在执行中与债权人达成和解协议（如延长还款期限、减免部分利息等）。和解协议需经法院确认并制作文书，若你未按和解协议履行，债权人可申请恢复原判决执行。关键点：和解协议需双方自愿，且不得损害其他债权人利益（如你有多笔债务时）。

4. 评估是否符合“个人破产”条件（如当地已试点）
   目前深圳、浙江等地已试点个人破产制度，若你因生产经营、生活消费导致负债，且资产不足以清偿全部债务，可向法院申请个人破产。经法院审查后，可能裁定进入破产程序，通过债务清理、财产分配等方式免除部分债务。需注意：个人破产有严格条件（如诚信申报财产、限制高消费等），且会留下信用污点。

行动建议：

• 立即整理收入、支出、资产等材料，评估实际偿还能力；
  
• 优先通过法院执行部门与债权人沟通，利用司法程序推动分期履行；
  
• 若债务规模较大且无履行可能，可咨询当地试点个人破产的律师，评估是否符合申请条件。
  

风险提示：
若你未主动履行判决，债权人可申请强制执行，法院可能查封、冻结你的银行账户、工资卡，甚至拍卖房产、车辆等财产。此外，拒不履行生效判决可能被列入失信被执行人名单，影响出行、消费、子女教育等。建议尽早行动，避免风险升级。