合同解除确实可以先行调解。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：

一、调解的法律依据与原则

根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》以及《中华人民共和国民法典》中关于合同纠纷的相关规定，合同纠纷（包括劳动/劳务合同纠纷）在发生后，双方当事人可以自愿选择通过调解的方式解决争议。调解作为一种非诉讼纠纷解决方式，具有灵活、高效、成本低廉等优点，有助于双方当事人平和地解决分歧，维护良好的合作关系。

二、调解的适用情形

1. 双方自愿：调解的前提是双方当事人自愿接受调解，并愿意在调解员的协助下，就合同解除的相关事宜进行协商。
2. 争议可调解：并非所有的合同解除争议都适合调解。一般来说，那些事实清楚、争议不大，或者双方当事人有继续合作意愿的争议，更适合通过调解来解决。
3. 调解机构或调解员的选择：双方当事人可以自行选择调解机构或调解员，也可以请求人民法院、劳动争议仲裁委员会或者有关行政部门指定调解机构或调解员。

三、调解的流程与效力

1. 调解流程：调解通常包括申请调解、受理调解、调解准备、调解实施和调解终结等阶段。在调解过程中，调解员会听取双方当事人的陈述和意见，协助双方当事人梳理争议焦点，提出调解方案，并促使双方当事人达成调解协议。
2. 调解效力：如果双方当事人达成调解协议，该协议具有法律约束力。双方当事人应当按照调解协议的内容履行各自的义务。如果一方当事人不履行调解协议，另一方当事人可以依法向人民法院提起诉讼或者申请仲裁。

四、调解与诉讼、仲裁的关系

1. 调解作为前置程序：在某些情况下，如劳动争议中，调解可能被作为诉讼或仲裁的前置程序。这意味着在提起诉讼或申请仲裁之前，双方当事人需要先尝试通过调解来解决争议。
2. 调解与诉讼、仲裁的互补性：调解、诉讼和仲裁是三种不同的纠纷解决方式，它们之间具有互补性。调解更注重双方当事人的自愿和协商，而诉讼和仲裁则更注重法律的适用和裁决的权威性。在实际操作中，双方当事人可以根据具体情况选择适合的纠纷解决方式。

五、实际操作建议

1. 在合同中约定调解条款：为了在发生合同解除争议时能够更顺利地通过调解解决，双方当事人可以在合同中约定调解条款，明确调解机构、调解员的选择方式以及调解协议的效力等事项。
2. 积极寻求调解帮助：一旦发生合同解除争议，双方当事人应积极寻求调解帮助，通过协商和妥协来达成调解协议，避免争议进一步升级和扩大化。

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