帮拿快递掩饰隐瞒罪一般可能判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，可能判处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。具体判决会根据案件的实际情况，如涉案金额、犯罪情节、被告人的认罪态度等因素进行综合考量。

法律解释

根据《中华人民共和国刑法》第三百一十二条的规定，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或者以其他方法掩饰、隐瞒的，构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。在帮拿快递的情境中，如果明知快递中的物品是犯罪所得，仍然帮助转移、隐匿，就构成了此罪。

案例分析

从实际的案例来看，比如有人通过帮取快递的方式，赚取“跑腿费”，但实际上是在帮助犯罪分子转移、隐匿违法所得。这种行为看似简单，但实际上已经触犯了法律，成为了犯罪分子的帮凶。一旦被发现，就会面临法律的制裁。

法律建议

1. 增强法律意识：要时刻牢记，任何帮助犯罪分子转移、隐匿违法所得的行为都是违法的，都会受到法律的制裁。
2. 谨慎行事：在帮助他人取快递时，一定要询问清楚快递的来源和内容，确保不是犯罪所得。
3. 及时咨询：如果发现自己可能涉及到了此类犯罪，或者对此类犯罪有疑问，一定要及时咨询专业律师，以便更好地了解自己的法律风险和应对策略。

总之，帮拿快递掩饰隐瞒罪是一个严重的犯罪行为，一旦触犯，就会面临法律的严厉制裁。因此，我们一定要增强法律意识，谨慎行事，避免成为犯罪分子的帮凶。