结论：被自己的汽车在车外撞伤，在符合保险合同条款的情况下，通常可以获得保险理赔，但具体能否理赔以及理赔的范围和条件，需根据所购买的保险类型及保险合同的具体条款来确定。以下是详细分析：
一、可申请的保险类型及条件
交强险（机动车交通事故责任强制保险）
- 适用情况：交强险主要是为了保障交通事故中第三方受害者的权益。若事故仅涉及您自己受伤，且未造成第三方损害，交强险通常不会直接赔付您的自身损失。但如果事故中涉及第三方（如行人、其他车辆乘客等）受伤，交强险将对第三方进行赔偿。
- 关键点：交强险的赔付范围主要限于第三方受害者，不直接覆盖自身损失。
商业车险中的车上人员责任险或驾乘险
- 车上人员责任险：该险种覆盖被保车辆内乘客的人身伤亡费用。若您作为驾驶人，因车辆故障（如刹车失灵）导致在车外被撞伤，且事故属于保险责任范围，理论上可以申请理赔。但需注意，部分车上人员责任险可能仅覆盖车内人员，对于车外受伤情况可能存在免责条款。
- 驾乘险：驾乘险属于意外险范畴，保障驾驶人和乘客在车内发生意外时的医疗费用等。若您在车外受伤，但事故起因于车辆意外（如车辆失控导致您被撞），且符合“意外事故”的定义（非故意行为），通常可获得赔付。但同样需仔细核对保险合同中的具体条款。
医疗保险（含社保与商业医疗险）
- 社保医疗报销：若您因事故产生的医疗费用符合医保报销范围，可按比例进行报销。
- 商业医疗险：商业医疗险的赔付范围和条件因产品而异。部分产品可能将交通事故列为免责情形，因此需仔细核对保险合同中的免责条款。
二、影响理赔的关键因素
- 事故性质认定：需由交警部门出具事故认定书，明确事故原因（如机械故障、操作失误等）。若认定为故意行为（如自杀式碰撞），则所有险种均可能拒赔。
- 保险条款细节：不同险种的免责条款差异较大。例如，车上人员责任险可能排除酒驾、无证驾驶等情况；商业医疗险可能对高风险活动（如赛车）导致的伤害免责。因此，在申请理赔前，务必仔细阅读保险合同中的条款。
- 证据材料完整性：需提供报警记录、医院诊断证明、费用清单等材料。部分保险公司可能还要求提供车辆维修记录以佐证事故真实性。
三、理赔流程建议
- 及时报案：向交警和保险公司同步报案，保留现场照片/视频作为证据。
- 就医并保存凭证：选择二级以上公立医院治疗，妥善保管病历、发票等医疗费用凭证。
- 提交索赔申请：按保险公司要求填写索赔申请表，并附齐相关证明材料。
- 跟进审核进度：主动与保险公司沟通，了解审核进度，并根据需要补充材料，避免超期失效。
最后建议：在处理此类事故时，建议您首先确认自己购买的保险类型及保险合同的具体条款。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。