作为正式工，如果领导不让上班，你可以按照以下步骤来处理，以确保自身权益得到妥善维护：

1. 明确原因并尝试沟通

   • 首先，与领导进行平和、诚恳的沟通，了解不让上班的具体原因。你可以说：“领导，我想了解一下不让我上班的具体原因，看是否有改进或解决的可能。”通过沟通，你可以判断是否存在误解或工作上的问题，并尝试解决。

2. 收集并保存证据

   • 工作记录：整理并保存与工作相关的所有文件、邮件、聊天记录、任务分配记录及工作成果报告等，以证明你的工作表现和对公司的贡献。
   • 领导指示：保存领导关于工作安排、要求的所有指示，无论是口头还是书面。对于口头指示，可通过邮件或信息形式向领导确认并留存记录。
   • 同事证言：如有可能，请了解你工作情况的同事提供书面证言或在必要时作为证人。确保获取方式合理合法，避免给同事带来不必要的困扰。

3. 评估公司规定与劳动合同

   • 查阅员工手册：仔细研究公司员工手册、规章制度等文件，了解公司对停职、辞退等情况的规定，判断领导行为是否符合公司内部流程和规定。
   • 审查劳动合同：认真查看劳动合同中关于工作岗位、内容、期限及解除合同条件等条款，对比领导做法是否与合同约定相符。如果领导的行为违反了劳动合同或公司规定，你有权要求领导纠正。

4. 尝试内部协商解决

   • 与领导协商：基于沟通与评估结果，提出合理解决方案。如因工作能力问题被要求停止工作，可与领导商讨培训、调整岗位等可能性。
   • 寻求人力资源部门帮助：若与领导沟通无果，可向公司人力资源部门反映情况。通过正式书面报告或面谈方式详细说明事情经过、领导理由及自身诉求，并请求介入调查和协调。

5. 考虑外部途径维护权益

   • 咨询劳动监察部门：内部协商无效且认为领导行为侵犯合法权益时，可向当地劳动监察部门咨询或投诉。准备相关证据材料并按要求进行投诉登记和调查配合。
   • 申请劳动仲裁：若劳动监察部门处理未能达到预期效果或希望通过更具权威性途径解决争议，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。提交仲裁申请书及相关证据材料，并配合仲裁委员会审理案件。根据《劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。
   • 提起诉讼：对仲裁结果不满意时，可在规定期限内向人民法院提起诉讼。遵循法律程序，配合法院工作，并提供充分证据支持自身主张。

在整个过程中，保持冷静、理性态度，并注重收集和保存相关证据是至关重要的。如果领导的行为确实侵犯了你的合法权益，你有权通过法律途径来维护自己的权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。