针对您被诬陷在超市偷东西并想要反告对方栽赃的问题，我可以明确告诉您，您有权通过法律途径维护自己的名誉权，并追究对方诬告陷害的法律责任。 以下是从不同角度为您详细分析的法律建议：
一、名誉权保护角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：“民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。”
- 对方诬陷您偷东西，显然是对您名誉的贬损，构成了对您名誉权的侵害。
维权方式：
- 协商解决：首先，您可以尝试与对方进行协商，要求其停止侵害、赔礼道歉，并消除影响。如果对方同意，可以签订书面协议以固定证据。
- 民事诉讼：如果协商无果，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。
二、诬告陷害罪角度（若情节严重）
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十三条：“捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；造成严重后果的，处三年以上十年以下有期徒刑。”
- 如果对方不仅诬陷您偷东西，还故意向公安机关报案，意图使您受到刑事追究，且情节严重（如多次诬告、诬告多人、造成严重社会影响等），则可能构成诬告陷害罪。
维权方式：
- 刑事控告：在收集到充分证据后，您可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。公安机关会依法进行调查，如果认为构成犯罪，会移送检察机关审查起诉。
- 刑事附带民事诉讼：在刑事诉讼过程中，您还可以提起刑事附带民事诉讼，要求对方赔偿因诬告陷害给您造成的经济损失和精神损害。
三、实际操作建议
收集证据：
- 尽快收集能够证明您清白的证据，如超市的监控录像、购物小票、证人证言等。
- 同时，收集对方诬陷您的证据，如对方的言辞记录、录音录像、书面材料等。
咨询律师：
- 在采取任何法律行动之前，建议您咨询专业律师，以便更准确地评估案情、制定维权策略。
- 律师可以帮助您分析证据的充分性、法律程序的适用性以及可能面临的法律风险等。
保持冷静：
- 在处理此类纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免与对方发生冲突或采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
最后，我想强调的是，法律是维护公平正义的武器。 如果您确实被诬陷，不要害怕或逃避，而是应该勇敢地站出来，通过法律途径维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。