女子在被判处两年有期徒刑后宣判时发现怀孕，根据我国法律的相关规定，她可以申请暂予监外执行，同时，审判时怀孕的妇女不适用死刑（虽然本案例中刑期为两年不涉及死刑问题，但此点作为法律常识提供）。以下是对此问题的详细分析：

一、暂予监外执行

• 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第二百六十五条的规定，对被判处有期徒刑或者拘役的罪犯，如果是怀孕或者正在哺乳自己婴儿的妇女，可以暂予监外执行。这一规定体现了法律对怀孕妇女和胎儿的特殊保护。

• 具体措施与操作：

  • 确认怀孕后，罪犯或其家属可以向执行机关（如监狱或看守所）提出暂予监外执行的申请。
  • 执行机关会审核申请，并依据省级人民政府指定医院的诊断证明和评估报告作出决定。
  • 若批准，罪犯将在社区或其他指定地点接受监管，而非在监狱服刑。在监外执行期间，罪犯需严格遵守监管规定，如定期向执行机关报告活动情况，并接受监督检查。
  • 当怀孕或哺乳情形消失（如分娩后身体恢复正常，婴儿不再处于哺乳期），且罪犯身体状况允许时，执行机关将依法将其收监执行剩余的刑期。

二、不适用死刑的说明（虽不直接相关，但为法律常识）

• 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第四十九条的规定，审判的时候怀孕的妇女，不适用死刑。这一规定体现了法律对怀孕妇女的人道主义关怀。

• 具体解释：如果罪犯在审判时被确认怀孕，则无论其罪行多么严重，都不能被判处死刑。这在本案例中虽不直接相关（因为刑期为两年，不涉及死刑），但作为法律常识，对于理解法律对怀孕妇女的特殊保护具有重要意义。

三、综合建议

对于被判两年刑后发现自己怀孕的罪犯，应首先考虑申请暂予监外执行，以确保胎儿和母亲的健康。在申请过程中，应积极配合执行机关的审核工作，提供必要的医疗证明和评估报告。同时，罪犯在监外执行期间应严格遵守监管规定，保持良好的行为表现，以便在暂予监外执行的情形消失后能够顺利收监执行剩余刑期。

此外，如果罪犯在监外执行期间遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据具体情况提供专业的法律意见和帮助。