重要的劳动权益主要包括以下几项：

1. 平等就业与职业选择权：劳动者享有不受歧视的平等就业机会，有权自主选择职业和用人单位。这意味着，在求职过程中，劳动者不应因性别、种族、宗教信仰、年龄等因素而受到不公平对待，同时也有权根据自己的兴趣、能力和职业规划选择适合自己的工作。

2. 劳动报酬获取权：劳动者付出劳动后，应按时足额获得劳动合同约定的劳动报酬。这包括基本工资、奖金、津贴等，且工资需以货币形式支付，不得无故克扣或拖欠。这一权益确保了劳动者的经济收益和劳动价值的体现。

3. 休息休假保障权：劳动者享有法定工作时间外的休息和休假权利。这包括每日不超过8小时的工作时间、每周不超过44小时的工时制度，以及法定节假日、年休假等带薪休假。这一权益保障了劳动者的身心健康和工作与生活的平衡。

4. 劳动安全卫生保护权：用人单位需提供符合国家标准的劳动安全卫生条件和防护用品，确保劳动者生命安全和身体健康。劳动者有权拒绝执行违章指挥、强令冒险作业，并对危害生命安全和身体健康的行为提出批评、检举和控告。这一权益是劳动者在劳动过程中的基本安全保障。

5. 职业技能培训权：劳动者有权接受必要的职业技能培训，以提升自身技能水平和就业能力。用人单位应建立职业培训制度，并按规定提取和使用培训经费。这一权益有助于劳动者不断提升自己的职业技能和竞争力。

6. 社会保险与福利享受权：社会保险是国家强制建立的物质帮助制度，涵盖养老、医疗、失业、工伤、生育等方面。用人单位和劳动者需依法参保缴费，劳动者同时享有用人单位提供的其他福利待遇。这一权益为劳动者在特定情况下提供了物质保障和福利待遇。

7. 劳动争议处理权：当劳动者与用人单位发生争议时，劳动者有权通过调解、仲裁、诉讼等途径维护自身合法权益。这一权益为劳动者提供了解决劳动纠纷的法律途径和保障。

综上所述，这些劳动权益是劳动者在劳动关系中依法享有的核心权利，受到法律法规的严格保护。当遇到权益被侵害的情况时，劳动者应积极运用法律武器，通过合法途径维护自己的合法权益。