针对前任欠钱不还的情况，想要通过起诉最快最有效地追回欠款，可以遵循以下步骤和建议：

1. 收集充分证据：

   • 借条或借款合同：这是证明借贷关系最直接的证据，务必确保借条或合同中明确记录了借款金额、时间、还款期限及利息等关键信息。
   • 转账记录：无论是银行转账还是通过微信、支付宝等电子支付方式转账，都要保留好转账记录，以证明借款的实际交付。
   • 聊天记录或通话录音：如果缺乏书面证据，清晰的聊天记录或通话录音也能作为辅助证据，但需确保内容完整、真实，并能体现借贷关系的关键要素。
   • 证人证言：如果有在场见证人或了解借贷情况的人，他们的证词也可以作为补充证据。

2. 确定管辖法院：

   • 通常向被告住所地人民法院提起诉讼。如果被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地法院管辖。
   • 如果在借条或借款合同中约定了管辖法院，那么按照约定执行。

3. 书写并提交起诉状：

   • 起诉状应明确原告和被告的基本信息，包括姓名、性别、年龄、民族、职业、住址及联系方式。
   • 提出具体的诉讼请求，如要求被告偿还的借款本金、利息及承担诉讼费用等。
   • 详细陈述借款经过，包括时间、地点、方式及被告未按时还款的情况。
   • 将起诉状（按被告人数加一份提供副本）及证据材料（原件及复印件）提交至有管辖权的法院立案庭办理立案手续。

4. 缴纳诉讼费用并等待立案：

   • 法院受理案件后，会根据案件标的金额收取诉讼费用，原告需在规定时间内缴纳，否则按撤诉处理。
   • 缴纳费用后，等待法院审查并出具受理通知书。

5. 考虑财产保全（可选）：

   • 为防止被告转移财产，原告可在起诉同时或起诉后向法院申请财产保全，需提供担保并缴纳保全费用。

6. 参与庭审过程：

   • 按时出庭，遵守法庭纪律，尊重法官与其他诉讼参与人。
   • 在庭审中清晰陈述借贷事实，出示证据，并进行质证与辩论。

7. 等待判决并申请强制执行：

   • 庭审结束后，法院会根据双方证据和庭审情况作出判决。如果判决支持原告诉讼请求，而被告未在判决规定的期限内履行还款义务，原告可在判决书生效后两年内向法院申请强制执行。
   • 法院可采取查询、冻结、划拨被告银行存款，查封、扣押、拍卖被告财产等执行措施以实现原告债权。

额外建议：

• 保持冷静与理性：处理此类问题时，保持冷静至关重要，避免因情绪激动而做出冲动决定。
• 注意时效性：关注诉讼时效问题，确保在诉讼时效期限内提起诉讼，否则可能无法再通过法律途径追回欠款。
• 寻求专业帮助：虽然我已经为你提供了详细的步骤和建议，但如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，随时可以向我咨询，我会为你提供专业的法律指导。

通过遵循上述步骤和建议，你可以更有效地通过起诉来追回前任所欠的款项。在整个过程中，务必确保所有步骤都合法合规，并准备好充分的证据来支持你的诉讼请求。