针对您提出的“挂名法人成为被执行人如何解除”的问题，这是一个涉及法律责任与应对策略的复杂情况。以下是我为您提供的详细解答：
一、明确挂名法人的法律责任
挂名法人，即名义上的公司法人代表，虽未实际参与公司经营管理，但在法律上仍需承担相应责任。当公司因未能履行法律判决、债务或其他法定义务而被法院列为执行对象时，挂名法人也可能因此被追究个人责任，甚至被列为被执行人。这要求您首先认识到自己作为挂名法人所承担的法律风险。
二、了解被执行的具体原因及责任划分
被执行原因：
- 您应尽快向执行法院了解具体的执行依据，如判决书、裁定书等，以明确是因公司的何种债务或纠纷导致您被执行。这有助于您更准确地评估自己的法律责任。
责任划分：
- 在一般情况下，公司作为独立法人，以其全部财产对公司的债务承担责任。您如果没有滥用公司法人独立地位和股东有限责任损害公司债权人利益，通常仅以您在公司的出资额为限对公司债务承担责任。
- 然而，若存在法人个人财产与公司财产混同、参与违法违规决策、未履行清算义务等特殊情况，您可能需要承担连带责任。这要求您仔细审查自己的行为，以确定是否存在这些特殊情况。
三、采取切实可行的应对策略
与实际控制人沟通：
- 您应立即与公司的实际控制人进行深入沟通，要求其说明情况，并共同商讨解决方案。例如，筹措资金偿还债务、与债权人协商和解等，以减轻您的法律责任。
向法院提出执行异议：
- 如果您认为自己不应被列为被执行人，有合理的事实和法律依据，可以向执行法院提出执行异议申请。在申请中，您应详细阐述理由并提供相关证据材料，以支持您的观点。
寻求公司内部救济：
- 通过公司内部的股东会、董事会等机构反映情况并争取支持。例如，召开股东会形成决议，由公司采取措施解决债务问题或对实际控制人的不当行为进行纠正。这有助于您在公司内部寻求解决方案，减轻个人法律责任。
咨询专业法律意见：
- 鉴于法律风险的复杂性，我强烈建议您及时咨询专业律师。律师可以对您的法律责任进行准确评估，并制定详细的应对策略。这将有助于您更好地应对当前问题，并降低未来法律风险。
四、采取后续预防措施
办理法人变更登记手续：
- 解决当前执行问题后，您应尽快办理法人变更登记手续，避免继续承担不必要的法律风险。这将有助于您从法律上摆脱挂名法人的身份，降低未来可能面临的法律风险。
完善与实际控制人的相关协议：
- 您应与实际控制人签订明确的协议，明确双方权利义务，尤其是关于债务承担、责任划分等重要条款。这将有助于您在未来避免类似问题的发生，并保护自己的合法权益。
五、防范风险建议
谨慎接受任命：
- 在接受公司法人代表任命前，您务必充分了解公司的经营状况和法律责任。确保自己能够承担相应的法律后果，避免盲目接受任命而陷入法律困境。
签订明确协议：
- 与公司签订明确的协议，明确您的职责和权限以及在公司涉及法律问题时的处理方式。这将有助于您在法律问题上保持清晰的认识，并降低法律风险。
持续关注公司动态：
- 即使作为挂名法人，您也应定期关注公司的经营状况和法律动态。以便及时发现并解决问题，避免问题恶化导致自己承担不必要的法律责任。
综上所述，挂名法人成为被执行人是一个涉及多方面法律问题的复杂情况。为了有效应对这一问题，您需要充分了解被执行原因和责任划分，采取切实可行的应对策略，并在未来采取防范措施以降低法律风险。同时，我建议您在整个过程中积极寻求专业律师的帮助和指导，以确保自身权益得到最大程度的保护。