催款时要求对方按合同办，若符合法定条件，可以中断诉讼时效。以下从多个角度进行分析：

1. 诉讼时效中断的法定情形
   根据《民法典》第195条，诉讼时效中断的法定情形包括：权利人向义务人提出履行请求、义务人同意履行义务、权利人提起诉讼或申请仲裁、与提起诉讼或仲裁具有同等效力的其他情形。催款时明确要求对方按合同履行义务，属于“权利人向义务人提出履行请求”的情形，可构成诉讼时效中断。

2. 中断的效力与重新计算
   诉讼时效中断后，已过的时效期间归于无效，中断事由终止后，诉讼时效期间重新计算。例如，原诉讼时效为3年，若在第2年时催款导致中断，则时效从催款之日起重新计算3年。

3. 催款方式需满足的条件

   • 明确性：催款内容需明确指向合同义务，例如“请按合同第X条于X日前支付款项”，避免模糊表述。
     
   • 可证明性：建议通过书面形式（如律师函、邮件、短信）催款，并保留送达证据（如签收记录、聊天记录），以证明催款事实。
     
   • 对象准确性：催款对象需为合同义务人或其授权代表，避免向无关第三方催款导致效力瑕疵。

4. 注意事项

   • 避免时效届满后催款：若诉讼时效已届满，催款可能被认定为“自愿履行”，义务人履行后不得反悔，但权利人丧失胜诉权。
     
   • 多次催款的间隔：若需多次催款，需确保每次催款均符合中断条件，且重新计算的时效期间内未再次届满。
     
   • 结合其他中断情形：若催款后义务人同意履行（如签署还款计划），可同时构成“义务人同意履行义务”，进一步巩固时效中断效力。

建议：若需催款，建议通过书面形式明确要求对方按合同履行，并保留证据。如有复杂情况（如多次催款、时效临近届满），可直接向我咨询具体操作方案。