如果你在自己卖东西时帮忙抬东西受伤了，这涉及多个可能的法律关系和责任划分。以下是从不同角度对你的问题进行的分析和建议：

1. 雇佣关系下的工伤认定：

   • 如果你是在被雇主雇佣期间，从事雇佣活动（如帮忙抬东西）时受伤，那么这可能构成工伤。
   • 工伤认定通常需要考虑工作时间、工作地点、工作原因等要素。如果符合工伤条件，你可以依法享受工伤保险待遇，包括医疗费用、停工留薪期工资、伤残津贴等。
   • 建议尽快向雇主报告伤情，并要求雇主协助进行工伤认定申请。

2. 义务帮工下的责任承担：

   • 如果你是在没有报酬的情况下，出于好意或友情帮忙抬东西而受伤，这可能构成义务帮工。
   • 在义务帮工关系中，被帮工人通常应当对帮工人的损害承担赔偿责任。但如果帮工人存在故意或重大过失，也可能需要自行承担部分责任。
   • 建议与被帮工人协商赔偿事宜，如无法达成一致，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。

3. 侵权责任下的赔偿请求：

   • 如果你的受伤是由于第三人的过错（如物品堆放不当、设备故障等）导致的，那么你可以向第三人主张侵权责任。
   • 侵权责任需要证明第三人存在过错、你的损害后果以及过错与损害后果之间的因果关系。
   • 在这种情况下，你可以考虑收集相关证据（如现场照片、证人证言等），并向法院提起民事诉讼，要求第三人承担赔偿责任。

4. 自身安全的注意义务：

   • 无论在哪种情况下，你都应当注意自身的安全，采取必要的防护措施，避免不必要的风险。
   • 如果你的受伤部分是由于自己的疏忽或不当行为导致的，那么你可能需要承担部分责任。

综上所述，你在卖东西时帮忙抬东西受伤后的处理方式取决于具体的法律关系和责任划分。建议你根据自己的实际情况，选择适当的法律途径来维护自己的权益。如有需要，可以直接向我咨询具体的法律问题。