当面临银行逾期且银行工作人员上门的情况时，你需要保持冷静，并按照以下步骤来处理：

一、确认身份与来意

1. 核实身份：首先要确认上门人员的身份，确保他们是来自银行的正式员工或合法委托的第三方催收机构。可以要求他们出示相关证件或工作证明。
2. 了解来意：明确他们上门的目的，是为了催收欠款、了解还款情况，还是有其他事宜需要沟通。

二、积极沟通

1. 坦诚交流：与银行工作人员进行坦诚的沟通，说明自己的逾期原因、目前的还款能力以及遇到的困难。
2. 表达还款意愿：强调自己有还款的意愿，并询问是否有协商还款的可能性，比如延期还款、分期还款或减免部分利息等。

三、协商还款方案

1. 提出方案：根据自己的实际情况，提出一个可行的还款方案，包括还款金额、还款期限等。
2. 协商调整：与银行工作人员进行协商，根据他们的反馈调整还款方案，直到双方都能接受。

四、落实还款计划

1. 签订协议：如果协商成功，确保与银行签订正式的还款协议，并仔细阅读协议内容，确保自己清楚每一条款。
2. 执行还款：严格按照协议约定的还款计划进行还款，避免再次出现逾期。

五、注意事项

1. 保持冷静：在整个过程中保持冷静和理智，避免情绪化的行为或言语。
2. 保护个人信息：在与银行工作人员交流时，注意保护自己的个人信息和隐私，避免泄露不必要的敏感信息。
3. 记录沟通过程：如果可能的话，记录与银行工作人员的沟通过程，以便后续有需要时作为参考或证据。

总之，面对银行逾期且银行工作人员上门的情况，你需要保持冷静、积极沟通，并努力与银行协商出一个可行的还款方案。同时，也要注意保护自己的合法权益和个人信息。