没有律师，自己确实有可能争取到缓刑，但难度较大，且成功率相对较低。以下从多个角度为你详细分析：

一、缓刑的适用条件

根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合以下条件的，可以宣告缓刑：

1. 犯罪情节较轻：这意味着犯罪行为的社会危害性相对较小，没有造成严重的后果。例如，一些轻微的盗窃、诈骗案件，如果涉案金额不大，且没有其他恶劣情节，可能符合这一条件。
2. 有悔罪表现：被告人需要表现出真诚的悔罪态度，如主动投案自首、积极退赃退赔、向被害人道歉并取得谅解等。这些行为能够体现被告人对犯罪行为的认识和改正的决心。
3. 没有再犯罪的危险：法院会评估被告人的人身危险性，如果认为其再次犯罪的可能性较小，那么更有可能适用缓刑。这通常与被告人的个人品行、犯罪前科、犯罪后的表现等因素有关。
4. 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响：法院会考虑宣告缓刑后，被告人是否能够在社区中正常生活，不会对社区的安全、秩序等造成不良影响。

二、自己争取缓刑的难点

1. 法律知识不足：缓刑的适用条件涉及多个法律条款和司法解释，非法律专业人士可能难以准确理解和把握。例如，对于“犯罪情节较轻”和“没有再犯罪的危险”等条件的判断，需要结合具体案情和法律规定进行综合分析。
2. 证据收集与整理困难：在争取缓刑的过程中，需要收集和整理一系列证据来证明被告人符合缓刑的条件。这包括证明犯罪情节较轻的证据、悔罪表现的证据、没有再犯罪危险的证据等。非法律专业人士可能缺乏调查取证的能力和经验，难以有效收集和整理这些证据。
3. 法庭辩护能力有限：在法庭上，被告人需要围绕缓刑适用条件进行有条理、有说服力的辩护。这要求被告人具备较高的语言表达能力和逻辑思维能力。非法律专业人士可能难以在法庭上清晰、准确地阐述自己的观点和理由，从而影响缓刑的争取。

三、律师在争取缓刑中的作用

1. 提供专业法律建议：律师熟悉各类与缓刑相关的法律规定、司法解释及司法实践中的具体操作标准，能够为被告人提供关于缓刑条件的详细解释和指导。他们能够准确把握当地司法尺度，为当事人分析争取缓刑的可能性和策略。
2. 制定有效辩护策略：律师会仔细审查案件材料，找出有利于被告人的证据和情节，以证明被告人符合缓刑的条件。他们还会结合案件具体情况，制定有针对性的辩护策略，提高辩护效果。
3. 证据收集与整理：律师具有调查取证权，能够收集对争取缓刑有利的证据，如证明犯罪嫌疑人平时表现良好、社区愿意接纳其矫正等。他们还会通过专业的证据整理和提交，增强法庭对当事人符合缓刑条件的认可度。
4. 进行有效沟通和协商：在侦查、审查起诉阶段，律师可与办案人员就案件情况进行沟通，提出适用缓刑的建议。在法庭上，律师能围绕缓刑适用条件进行有条理、有说服力的辩护，从法律适用、事实认定等多个角度为当事人争取缓刑判决。他们还能与法院、检察院等相关部门进行有效的沟通和协商，利用自己的专业知识和经验，为被告人争取最大的利益。

四、建议

虽然自己争取缓刑并非不可能，但考虑到法律程序的复杂性和专业性，以及律师在争取缓刑过程中的重要作用，我建议你还是聘请一位经验丰富的律师来协助你争取缓刑。律师的专业法律知识、实践经验以及沟通能力，将大大提高你争取缓刑的成功率。当然，如果你对法律规定有较为深入的了解，案件事实也非常清晰、简单，且你能够准确、有效地向法庭阐述自身符合缓刑条件的理由，那么你也可以选择自行争取缓刑。但无论如何，你都应该积极配合律师或自行收集和整理证据，以最大程度地维护自己的合法权益。

如果你有任何关于刑事辩护、死刑辩护、经济犯罪、诈骗犯罪、职务犯罪、取保候审等方面的法律问题，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。