公司单方面给你降薪是不合法的，你有权拒绝并采取相应措施维护自身权益。以下从不同角度为你详细分析：
从劳动合同角度：
- 劳动合同是明确你和公司双方权利义务的重要文件，其中约定的薪资条款对双方都具有约束力。公司若要变更薪资，必须与你协商一致，并签订书面的变更协议。如果公司未经你同意就擅自降薪，这属于单方面变更劳动合同内容，违反了《劳动合同法》的相关规定。
- 应对措施：你可以先查看自己的劳动合同，确认其中关于薪资的约定。然后，与公司进行沟通，明确表示不同意降薪，并要求公司按照原合同履行义务。如果公司坚持降薪，你可以保留好相关证据，如工资条、降薪通知等，以备后续维权使用。
从劳动法规角度：
- 根据《劳动法》和《劳动合同法》的规定，劳动者享有获得劳动报酬的权利，公司应当按照劳动合同的约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。公司降薪可能涉及到克扣或者无故拖欠劳动者工资的行为，这是违法的。
- 应对措施：如果公司降薪后，你发现自己的工资低于了当地最低工资标准或者公司未按照约定支付工资，你可以向当地劳动监察部门投诉，要求公司补发工资并支付相应的赔偿金。同时，你也可以考虑通过劳动仲裁或者诉讼的方式维护自己的权益。
从实际操作角度：
- 在与公司沟通降薪问题时，建议你保持冷静和理性，尽量通过协商的方式解决问题。如果协商无果，你可以寻求工会或者职工代表的帮助，共同与公司进行谈判。
- 应对措施：如果公司态度强硬，拒绝协商或者协商无果，你可以开始准备相关的证据材料，如劳动合同、工资条、降薪通知、沟通记录等，以便在后续的劳动仲裁或者诉讼中证明自己的权益受到了侵害。同时，你也可以考虑寻找新的工作机会，以避免长时间的纠纷影响自己的职业发展。