面对网贷逾期三年被起诉立案的情况，确实是一个需要谨慎且全面应对的挑战。以下是一份详细且有条理的解决方案，希望能帮助你有效应对这一困境：
一、确认案件真实性，了解具体情况
仔细查看法院文书：首先，务必认真阅读收到的法院送达的起诉状副本、应诉通知书等法律文书。这些文书会详细列出案号、原告信息、诉讼请求、开庭时间和地点等关键信息，帮助你确认案件的真实性和具体细节。
查询法院官网核实：为了进一步确认案件的真实性，你可以登录相关法院的官方网站，通过案件查询或公告板块进行核实。这一步骤可以确保你掌握的信息准确无误。
分析网贷合法性：在确认案件真实性后，你需要仔细审查借款合同中的利率约定是否超过法律规定的上限（即合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍）。同时，回顾借款过程中是否存在违规催收行为，如暴力催收、骚扰家人朋友等，这些都可以作为你后续应对的抗辩理由。
梳理还款情况：整理你的还款记录，包括还款时间、金额和方式等，以明确你的逾期情况和具体金额。这将有助于你在后续的协商或诉讼中，更准确地阐述自己的还款意愿和能力。
二、积极应对，寻求专业法律帮助
联系专业律师：尽快咨询并聘请一位专业律师，他们能够提供针对你案件的具体法律建议，并帮助你制定应对策略。律师将代表你参与诉讼过程，确保你的合法权益得到充分保护。
准备应诉材料：在律师的指导下，准备并提交答辩状，详细阐述你的观点和理由。同时，确保按时出庭，遵守法庭程序，避免缺席判决带来的不利后果。
三、与网贷平台协商和解
主动沟通表达意愿：在被起诉后，不要逃避，而应主动与网贷平台沟通，表达你的还款意愿，并说明逾期的原因。提供失业证明、医疗诊断等证明材料可以增加协商的可信度。
协商还款方案：与平台共同探讨并制定合理的还款计划，包括延长还款期限、减免部分利息和逾期费用等。确保方案既符合你的经济状况，也具有可行性。
达成书面协议：一旦协商成功，务必签订书面协议，详细记录还款金额、时间、方式等条款。这将有助于保障双方的权益，避免后续纠纷。
四、收集并保留关键证据
在整个借贷过程中，妥善保存借款合同、转账记录、聊天记录等证据材料。这些证据对于证明你的借款和还款情况、维护自身权益至关重要。在诉讼过程中，它们将发挥关键作用。
五、履行还款义务，关注信用记录
严格履行还款协议或判决：无论是通过协商达成的还款协议还是法院的判决，都应严格按照约定的时间和金额进行还款。设置还款提醒，避免再次逾期。
关注个人信用记录：及时还清欠款有助于恢复你的信用记录。即使诉讼结束，也应持续关注自己的信用状况，以确保未来贷款或信用卡申请的顺利进行。
六、调整心态，保持冷静
面对被起诉的情况，保持冷静和理智至关重要。与律师紧密合作，共同应对挑战，争取最好的结果。记住，法律是保护你合法权益的有力武器，合理运用它，你有望减轻法律后果并找到解决问题的最佳途径。
综上所述，面对网贷逾期三年被起诉立案的情况，你需要积极应对、寻求专业帮助、与网贷平台协商和解、收集并保留关键证据、履行还款义务并关注信用记录。通过合理的策略和努力，你有望有效应对这一挑战并保护自己的合法权益。