如果遇到起诉内容虚假无依据的情况，你可以采取以下措施来应对：
积极应诉，准备反驳证据：
- 首先，不要惊慌失措，而是应当积极准备应诉材料。收集并整理所有能够证明起诉内容虚假的证据，如合同、交易记录、通信记录、证人证言等。这些证据将是你反驳对方指控的有力武器。
- 在应诉过程中，要详细阐述你的反驳理由，指出对方起诉内容中的虚假之处，并提供相应的证据支持。通过逻辑清晰、条理分明的陈述，让法庭了解你的立场和事实真相。
向法庭提出反诉或申请鉴定：
- 如果对方起诉内容不仅虚假，还对你造成了名誉损害或其他损失，你可以考虑向法庭提出反诉，要求对方承担相应的法律责任。
- 对于某些涉及专业知识的争议点，如产品质量、技术标准等，你可以申请法庭进行鉴定或评估。通过专业的鉴定机构或专家出具的意见，来证明对方起诉内容的虚假性。
利用法律程序保护自身权益：
- 在诉讼过程中，你可以依据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，向法庭提出管辖权异议、申请回避等程序性请求，以维护你的合法权益。
- 如果对方存在恶意诉讼、滥用诉权等行为，你还可以向法庭提出相应的申请或请求，要求法庭对对方进行制裁或处罚。
关注诉讼结果，及时采取后续措施：
- 无论诉讼结果如何，你都要密切关注法庭的判决或裁定。如果判决或裁定支持了你的主张，你可以要求对方履行相应的义务或承担相应的责任。
- 如果判决或裁定未支持你的主张，你也要认真分析原因，考虑是否需要上诉或采取其他法律措施来维护你的权益。在必要时，你可以寻求专业律师的帮助，以制定更合适的法律策略。
在应对起诉内容虚假无依据的情况时，你还需要注意以下几点：
- 保持冷静，不要情绪化应对：诉讼是一个复杂的法律程序，需要冷静、理智地应对。不要因为对方的虚假起诉而情绪失控，做出不利于自己的行为或陈述。
- 及时咨询专业律师：虽然我在这里提供了一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在应对诉讼时，你最好及时咨询专业律师，以获取更具体、更专业的法律帮助。
- 遵守法律程序，尊重法庭判决：在诉讼过程中，你要严格遵守法律程序，尊重法庭的判决或裁定。即使你对判决或裁定有异议，也要通过合法的途径来表达和寻求解决。
最后，我想强调的是，法律是维护社会公平正义的基石。如果你遇到了起诉内容虚假无依据的情况，不要害怕、不要退缩，而是要勇敢地站出来，用法律武器来维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。