面对被他人起诉要求偿还欠款的情况，您需要保持冷静，并按照以下步骤来积极应对，以维护自己的合法权益：
一、明确债务情况与法律责任
首先，您需要详细查阅与债务相关的所有资料，包括借款合同、转账记录、还款凭证等，确保对债务的金额、还款期限以及还款条件有清晰、准确的了解。同时，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，债务人确实需要履行还款义务，否则可能会面临法律纠纷和信用受损的风险。
二、积极应诉与准备
接收法律文书：一旦收到法院送达的起诉状副本、应诉通知书、开庭传票等法律文书，务必仔细阅读，明确原告诉求和开庭时间、地点。
提交答辩状：在规定时间内，您需要提交答辩状，针对原告的主张进行回应，阐述自己对欠款事实、金额、还款期限等方面的意见及抗辩理由。
收集证据：搜集能够证明自己主张的证据，如还款记录、书面协议、聊天记录等。如果有证人，还可以申请其出庭作证，以增强自己的辩护力度。
三、与债权人沟通协商
在诉讼过程中，您仍然可以主动联系债权人，表达自己的还款意愿和当前面临的困难。同时，提出合理的还款计划或延期、分期还款的请求，尝试与债权人达成和解。如果双方能够协商一致，可以请求法院制作调解书，该调解书具有法律效力。
四、庭审参与与陈述
按时参加庭审：按照传票上的时间和地点准时参加庭审。如果因特殊原因无法亲自出席，应提前向法院申请延期或委托代理人参加。
遵守法庭纪律：在庭审过程中，要严格遵守法庭纪律，按照法官的指引进行陈述、举证、质证和辩论。清晰、准确地表达自己的观点和意见，以维护自己的合法权益。
五、应对判决结果
接受并执行判决：如果判决生效，您应积极履行还款义务，避免进入强制执行程序。强制执行可能会对您的个人信用和生活造成严重影响。
考虑上诉：如果您对一审判决不满，可以在规定期限内向上一级法院提交上诉状，说明上诉理由和请求，并提供充分的证据和法律依据。
六、调整个人财务规划
为了更好地应对债务问题，您还需要调整自己的个人财务规划：
合理规划财务：量入为出，避免过度消费，制定长期和短期的财务计划，以确保能够按时还款。
增加收入来源：通过工作、兼职等方式提高自己的收入水平，增强偿债能力。
建立紧急储备金：设立一个紧急储备金账户，用于应对突发情况和意外支出，以减轻经济压力。
综上所述，面对欠款被起诉的情境，关键在于保持冷静、积极应对，并通过合法途径解决纠纷。通过明确债务情况、积极应诉、与债权人协商、参与庭审、遵守法院判决以及调整个人财务规划等步骤，您可以逐步解决债务问题，并努力恢复和维护良好的信用记录。