结论：换手机号并不能完全解决朋友恶意用你的手机号和名字进行网贷的问题，你需要采取一系列法律措施来维护自己的权益。
分析说明：
换手机号的作用与局限性：
- 换手机号可以在一定程度上阻止新的网贷申请或催收电话，因为新的联系方式将不再与你的旧手机号关联。
- 然而，这并不能消除已经产生的网贷记录和责任。如果朋友已经用你的信息成功申请了网贷，那么这些债务记录仍然会存在于你的信用报告中，可能对你的信用评分产生负面影响。
法律责任与维权途径：
- 法律责任：根据相关法律法规，未经他人同意，擅自使用其个人信息进行网贷等金融活动，是违法行为。你作为被冒用信息的一方，有权要求冒用者承担法律责任。
- 维权途径：
- 报警：首先，你应该立即向当地公安机关报案，说明情况并提供相关证据，如短信记录、通话记录、网贷平台信息等。警方将对此进行调查，并可能追究冒用者的刑事责任。
- 联系网贷平台：同时，你应该尽快联系涉及的网贷平台，说明情况并提供证据，要求平台停止向你催收债务，并撤销或更正相关的网贷记录。
- 法律诉讼：如果冒用者拒不承担责任，或者网贷平台未能妥善处理此事，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。这可能包括起诉冒用者侵犯你的个人信息权、名誉权等，并要求其赔偿因此造成的损失。
预防措施与建议：
- 加强个人信息保护：在日常生活中，你应该加强对自己个人信息的保护，避免将个人信息泄露给不可信的人或机构。
- 定期查询信用报告：定期查询自己的信用报告，及时发现并处理异常记录，防止类似事件再次发生。
- 保留证据：如果发现有人冒用你的信息进行网贷或其他活动，你应该立即保留相关证据，如短信、通话记录、邮件等，以便后续维权使用。
后续行动建议：
- 立即换手机号，并通知所有可能联系你的亲友和机构更新你的联系方式。
- 尽快向当地公安机关报案，并提供相关证据。
- 联系涉及的网贷平台，说明情况并要求处理。
- 考虑咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权策略。
特殊场景提醒：
- 如果冒用者已经用你的信息申请了多笔网贷，并且这些债务已经逾期或产生不良记录，那么你需要尽快采取行动来消除这些不良影响。否则，这些记录可能会对你的信用评分和未来的金融活动产生长期负面影响。
关联法规：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，未经他人同意，擅自使用其个人信息进行金融活动，可能构成侵犯公民个人信息罪等犯罪行为。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人的个人信息受法律保护。任何组织或者个人需要获取他人个人信息的，应当依法取得并确保信息安全，不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。
如果你有任何进一步的疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。