结论：夜晚超车时频繁变远光灯是否违法，需根据具体情况判断。若在超车过程中未影响其他车辆正常行驶，且符合交通法规对远光灯使用的规定，则不违法；但若频繁变远光灯干扰了其他车辆驾驶员视线，或违反了远光灯使用的特定规定，则可能构成违法。

详细分析：

1. 远光灯的合法使用场景：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》的相关规定，在夜间行驶时，如果前方没有其他车辆影响且照明条件不佳（如没有路灯、照明不良或者遇有雾、雨、雪、沙尘、冰雹等低能见度情况），驾驶员可以开启远光灯以提高行车安全。远光灯能够照亮更远的路面，帮助驾驶员更早地发现前方的障碍物或突发情况。
   • 在超车过程中，如果前方车辆距离较远，且超车行为不会对其他车辆造成干扰，那么合理使用远光灯（包括在超车时短暂使用以提醒前车）是合法的。

2. 远光灯的违规使用场景：

   • 会车时：夜间会车时，应改用近光灯，以避免对向车辆驾驶员的视线造成干扰。如果超车过程中与对向车辆会车时仍频繁使用远光灯，则构成违法。
   • 跟车时：在同方向近距离跟车行驶的情况下，也应切换为近光灯，保持与前车的安全距离，并避免灯光照射到前车后视镜造成反光，从而影响前车驾驶员的视线和行车安全。如果超车过程中紧跟前车仍频繁使用远光灯，则同样构成违法。
   • 频繁变换远光灯干扰其他车辆：即使不在会车或跟车情况下，如果频繁变换远光灯干扰了其他车辆驾驶员的正常行驶和视线，也可能被视为违法行为。这种行为可能引发交通事故，对公共安全构成威胁。

3. 法律后果：

   • 如果驾驶员不遵守远光灯使用的相关规定，滥用远光灯，将会面临相应的法律后果。根据不同地区的具体规定，违规使用远光灯可能会处以罚款（通常金额在20元以上200元以下）、驾驶证记分（一般记1分）等处罚。
   • 如果因为滥用远光灯导致交通事故的发生，驾驶员还可能需要承担相应的民事赔偿责任，甚至刑事责任。

建议：

• 在夜晚超车时，应合理使用远光灯，确保不影响其他车辆的正常行驶和驾驶员的视线。
• 在会车或跟车时，应及时切换为近光灯，以遵守交通法规并保障行车安全。
• 避免频繁变换远光灯干扰其他车辆，共同维护良好的交通秩序和行车环境。

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