核心结论：当父母触及个人隐私时，可先尝试沟通解决；若沟通无效且涉及严重侵权，可考虑通过法律途径维护自身权益。以下是具体分析：
尝试沟通解决
- 理解父母动机：父母触及子女隐私，很多时候是出于关心和担忧，比如想了解子女的学习、交友、生活等情况，担心子女遇到困难或危险。在这种情况下，子女可以先冷静下来，尝试理解父母的出发点，以平和的心态与父母进行沟通。
- 表达自身感受：向父母坦诚地表达自己对于隐私被触及的不满和困扰，让父母知道自己的行为已经对自己造成了伤害。例如，可以告诉父母“我知道你们是关心我，但我也有自己的空间和隐私，希望你们能够尊重我，给我一些自由”。
- 协商制定规则：与父母共同协商制定一些关于隐私的规则和界限，明确哪些事情是可以互相分享的，哪些是属于个人隐私需要尊重的。比如，可以约定不随意翻看彼此的手机、日记等物品，尊重彼此的社交圈子等。
寻求第三方协助
- 其他亲属调解：如果与父母直接沟通效果不佳，可以寻求其他亲属的帮助，如爷爷奶奶、外公外婆、叔叔阿姨等。这些亲属可能更了解父母和自己的情况，能够以更客观、中立的角度进行调解，帮助双方更好地沟通和理解。
- 学校老师介入：如果是在校学生，也可以向学校老师反映情况，寻求老师的帮助。老师可以与父母进行沟通，引导父母树立正确的教育观念，尊重子女的隐私权。
法律途径维护权益（极端情况）
- 了解法律规定：在我国，公民的隐私权受法律保护。根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条规定，自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。
- 收集证据：如果父母的行为严重侵犯了自己的隐私权，给自己造成了较大的伤害，如将隐私信息泄露给他人、对自己的生活造成严重干扰等，子女可以收集相关证据，如聊天记录、录音、视频等，以证明父母的行为构成侵权。
- 提起诉讼：在收集好证据后，子女可以向法院提起民事诉讼，要求父母停止侵权行为、赔礼道歉、赔偿损失等。不过，在采取法律途径之前，建议子女还是要充分考虑与父母的感情因素，尽量通过协商、调解等方式解决问题。