生活不利对别人发泄情绪，是否违法需视具体行为而定，一般情况下单纯的情绪发泄不直接构成违法，但若伴随侮辱、诽谤、侵犯隐私等行为，则可能违法。以下从不同角度为你详细分析：

1. 单纯的情绪发泄，未侵犯他人合法权益

如果只是向他人倾诉自己的不满、抱怨生活的不如意，且没有使用侮辱性语言、没有泄露他人隐私、没有对他人进行人身攻击等，这种单纯的情绪发泄行为，通常不构成违法。因为法律尊重个人的情感表达，只要这种表达没有侵犯到他人的合法权益，就不会受到法律的制裁。

例子：你因为工作不顺，向朋友抱怨了几句，没有使用任何侮辱性或攻击性的语言，也没有泄露任何人的隐私，这种行为就是合法的。

2. 情绪发泄过程中伴随侮辱、诽谤等行为

如果你在发泄情绪的过程中，使用了侮辱性语言对他人进行人身攻击，或者捏造事实诽谤他人，那么这种行为就可能构成违法。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。侮辱、诽谤等行为侵犯了他人的名誉权，受害人可以要求你停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。

例子：你因为生活不顺，对同事进行辱骂，说其工作能力差、人品有问题等，这种行为就可能构成对同事名誉权的侵犯，同事有权要求你承担相应的法律责任。

3. 情绪发泄过程中侵犯他人隐私

如果你在发泄情绪的过程中，泄露了他人的隐私信息，如他人的家庭住址、电话号码、身份证号码等，这种行为也可能构成违法。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。泄露他人隐私的行为侵犯了他人的隐私权，受害人可以要求你承担相应的法律责任。

例子：你因为与某人发生矛盾，为了发泄情绪，将其家庭住址、电话号码等隐私信息泄露给其他人，这种行为就可能构成对他人隐私权的侵犯。

法律建议

• 理性表达情绪：在面对生活不利的情况时，建议保持冷静和理性，通过合理的方式表达自己的情绪，如与朋友倾诉、进行体育锻炼等，避免因为情绪失控而做出违法的行为。
• 尊重他人权益：在表达情绪的过程中，要尊重他人的合法权益，不要使用侮辱性语言、不要泄露他人隐私、不要对他人进行人身攻击等。
• 寻求法律帮助：如果你因为情绪发泄而侵犯了他人的合法权益，或者你的合法权益受到了他人的侵犯，建议及时寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的权益。

总之，生活不利对别人发泄情绪是否违法，需视具体行为而定。在表达情绪的过程中，要尊重他人的合法权益，避免做出违法的行为。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。