老赖把房子卖了但住在里面，该房屋在符合一定条件下仍然是可以被执行的。不过，具体能否执行以及执行的方式，需要结合房屋的权属状况、交易合法性、被执行人的居住情况以及相关法律法规来综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、房屋权属与交易合法性
房屋已合法转让：
- 如果老赖已经将房屋合法转让给了第三方，并且完成了相关的产权过户手续，那么该房屋的所有权已经转移至受让人。在此情况下，原债权人通常无法直接对该房屋进行执行，因为房屋已不属于老赖的财产。但债权人可以关注转让过程是否存在恶意串通、低价转让等损害债权人利益的行为，若存在此类行为，可依法提起撤销权诉讼。
房屋未合法转让或转让无效：
- 如果老赖虽然声称已将房屋卖出，但实际上并未完成产权过户手续，或者转让行为因违反法律法规（如未经过其他共有人同意、未满足宅基地流转条件等）而被认定为无效，那么该房屋仍然属于老赖的财产。在此情况下，债权人可以依法申请对该房屋进行执行。
二、被执行人的居住情况
唯一住房且保障基本居住权：
- 如果该房屋是老赖及其所扶养家属的唯一住房，且执行该房屋会严重影响其基本居住权益，那么法院在执行时会格外谨慎。根据相关法律规定，执行唯一住房时，应当保留被执行人及其所扶养家属的生活必需费用和生活必需品，确保其基本居住权益不受侵害。在此情况下，法院可能会采取其他执行措施来替代直接拍卖房屋，如要求老赖提供其他居住场所的证明、设定一定的宽限期等。
非唯一住房或超出基本居住需求：
- 如果老赖在城镇或其他地方还有可供居住的房产，或者该房屋面积过大、装修豪华，明显超出基本居住需求，那么法院在执行时可能会更加果断。在此情况下，法院可以依法对该房屋进行查封、拍卖等执行措施，以偿还债务。
三、执行方式与程序
查封与拍卖：
- 在符合执行条件的情况下，法院可以依法对老赖的房屋进行查封，并委托评估机构进行评估。评估完成后，法院会通过拍卖等方式将房屋变现，以偿还债务。拍卖所得款项将优先用于清偿债权人的债务。
其他执行措施：
- 如果房屋无法直接拍卖或拍卖难度较大，法院还可以采取其他执行措施，如查封、扣押老赖的其他财产，或者要求老赖提供担保等。这些措施旨在确保债权人的合法权益得到实现。
四、法律建议
核实房屋权属与交易情况：
- 在申请执行前，债权人应核实房屋的权属状况以及交易合法性。如果发现转让行为存在瑕疵或违法行为，应及时向法院提供相关证据，以便法院作出正确的执行决定。
关注被执行人的居住情况：
- 债权人应关注被执行人的居住情况，特别是是否拥有其他住房以及房屋是否超出基本居住需求。这些信息将有助于法院在执行时作出更加合理的判断。
依法申请执行并配合法院工作：
- 在符合执行条件的情况下，债权人应依法向法院申请执行，并积极配合法院的工作。这包括提供必要的证据材料、参与评估拍卖过程等。
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