被诈骗后要求赔偿，本身并不构成敲诈勒索，但具体是否构成需结合索赔的手段和目的来判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、正常索赔与敲诈勒索的界限
目的不同：
- 正常索赔：目的是为了补偿因诈骗行为所遭受的实际损失，如资金损失、精神损害等。
- 敲诈勒索：目的是非法占有他人财物，不基于真实的损失或伤害，而是通过威胁、恐吓等手段迫使对方交出财物。
手段不同：
- 正常索赔：通常通过协商、调解、诉讼等合法途径进行，即使情绪激动，也不会使用威胁、恐吓等非法手段。
- 敲诈勒索：使用恐吓、威胁、要挟等非法手段，迫使对方交出财物，如声称如果不赔偿就曝光隐私、举报违法行为等。
法律后果不同：
- 正常索赔：是合法的民事纠纷解决方式，不涉及刑事责任。
- 敲诈勒索：构成犯罪，需承担刑事责任，根据《中华人民共和国刑法》第二百七十四条的规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
二、具体情形分析
正当索赔：
- 如果你确实遭受了诈骗，并基于真实的损失事实和合理的计算方式向诈骗者提出赔偿要求，如要求返还被骗的资金、赔偿因诈骗导致的精神损失等，这是正当合法地维护自身权益，不属于敲诈勒索。
涉嫌敲诈勒索：
- 无事实依据：如果你根本没有遭受诈骗，或者诈骗事实不成立，却编造虚假情况，以恶意告发、曝光隐私等手段相威胁，向他人索要钱财，这就属于敲诈勒索。
- 索要金额远超损失：虽然你确实遭受了诈骗，但索要的赔偿数额与实际损失明显不成比例，且使用了威胁、要挟等非法手段迫使对方交出财物，同样可能构成敲诈勒索。例如，你被骗了1万元，却要求对方赔偿10万元，并以曝光其隐私相威胁。
三、应对策略
保留证据：在索赔过程中，务必保留好与诈骗相关的证据，如转账记录、聊天记录、诈骗者的身份信息等，以便在协商或诉讼中证明自己的损失和索赔的合理性。
合法途径解决：尽量通过协商、调解等合法途径解决纠纷。如果无法协商解决，可以寻求法律援助或提起诉讼来维护自己的合法权益。在法律程序中，法院将根据事实和法律规定来判断赔偿数额的合理性。
警惕非法手段：在索赔过程中，要警惕使用威胁、恐吓等非法手段。这些行为不仅可能构成敲诈勒索，还可能让你陷入法律纠纷中，承担不必要的法律责任。
四、案例分析
假设你遭遇了网络诈骗，被骗走了5万元。你通过调查找到了诈骗者，并与其协商赔偿事宜。如果你基于真实的损失事实，要求诈骗者返还5万元，并赔偿一定的精神损失费（如5000元），这是正当合法的索赔行为。但是，如果你要求诈骗者赔偿50万元，并以曝光其隐私、举报其违法行为等手段相威胁，这就可能涉嫌敲诈勒索。
总结与建议：被诈骗后要求赔偿是合理的，但务必确保索赔的合法性和合理性。在索赔过程中，要遵循法律法规，通过正当途径解决纠纷。如果遇到敲诈勒索行为或自己不确定是否构成敲诈勒索时，应及时向我咨询或报警，以保护自己的合法权益。