首先，我要明确的是，所谓的“包养”关系并不受法律保护，且可能涉及道德和伦理问题。如果双方之间发生了纠纷，法律将依据相关事实和证据来评判。

针对你提到的“和女子谈好的包养过后她告我了怎么办”的问题，以下是我的分析：

1. 明确法律关系：

   • 首先，你需要明确你们之间是否存在有效的法律协议或合同。如果只是口头约定，那么其法律效力可能较弱。
   • 如果存在书面协议，你需要仔细审查协议内容，特别是关于双方权利、义务以及违约责任的条款。

2. 分析诉讼原因：

   • 她告你的具体原因是什么？是违约、侵权还是其他？了解诉讼原因是解决问题的关键。
   • 如果是因为违约，你需要评估自己是否存在违约行为，以及违约的严重程度。

3. 应对诉讼：

   • 如果确实面临诉讼，你应该积极应诉，准备相关证据和材料来支持你的立场。
   • 寻求专业法律帮助，比如像我这样的律师，可以帮助你分析案情、制定诉讼策略，并代表你出庭应诉。

4. 法律后果：

   • 根据诉讼结果，你可能需要承担相应的法律责任，比如赔偿损失、承担违约金等。
   • 如果判决对你不利，你还需要考虑是否上诉或采取其他法律救济措施。

5. 预防未来纠纷：

   • 从这次经历中吸取教训，避免再次陷入类似的法律纠纷。
   • 在未来的关系中，尽量签订明确的法律协议，并遵守相关法律法规和道德规范。

总之，面对这种情况，你需要冷静分析、积极应对，并寻求专业法律帮助。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。