被婆婆欺负属于家暴。家庭暴力不仅限于夫妻之间，它也包括家庭成员之间的暴力行为。

分析说明：

1. 家庭暴力的定义：家庭暴力是指家庭成员之间，通过殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等手段，实施的身体、精神等侵害行为。这包括了对身体造成的直接伤害，也包括了长期的精神压迫和恐吓。

2. 家庭成员关系的认定：婆婆和儿媳之间，作为共同生活的家庭成员，如果存在上述的暴力行为，那么这种行为就构成了家庭暴力。无论这种暴力是身体上的还是精神上的，都是不被法律所容忍的。

3. 应对措施：

   • 及时报警：如果遭受了家庭暴力，首先应该及时报警。警方会进行调查、取证，出警记录等是关键证据。
   • 就医保留证据：去医院就诊，保留病历、诊断证明，以此证明受伤情况。
   • 申请人身安全保护令：如果情况严重，可以向法院申请人身安全保护令，法院会依据具体情况裁定，禁止施暴者实施暴力行为。
   • 寻求调解：还可以向相关调解组织，如社区调解委员会等求助，通过调解来化解矛盾，维护自身的合法权益。

法律依据：

根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，家庭成员之间实施暴力行为是违法的，受害者有权寻求法律的保护。

结论补充说明：

家庭暴力是一个严重的社会问题，它不仅侵犯了个人的身体健康和尊严，也破坏了家庭的和谐与稳定。因此，我们应该坚决反对任何形式的家庭暴力，保护受害者的合法权益。如果你正在遭受家庭暴力，不要害怕，勇敢地站出来寻求法律的保护和帮助。

行动建议：

• 收集证据：在遭受家庭暴力时，要尽量保持冷静，并尽可能地收集证据，如照片、视频、录音、出警记录、医院诊断证明等。
• 寻求支持：除了法律途径外，也可以向亲朋好友、社区组织等寻求支持和帮助，他们可以提供情感上的支持和实际的帮助。
• 法律咨询：如果你有任何关于家庭暴力的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。