结论：一楼阳台外被人晒东西是否侵犯您的权益，需根据具体情况判断，主要涉及相邻权、物权保护及可能的侵权责任。以下从不同角度为您详细分析：
一、相邻权角度
相邻权的基本原则：
- 相邻权是指不动产的相邻各方在行使所有权或使用权时，因相互间依法应当给予方便或接受限制而发生的权利义务关系。
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，不动产的相邻权利人应当按照有利生产、方便生活、团结互助、公平合理的原则，正确处理相邻关系。
晒东西是否构成对相邻权的侵犯：
- 如果晒东西的行为并未对您的正常生活造成实质性影响，如未遮挡阳光、未产生噪音或异味等，那么该行为可能不构成对相邻权的侵犯。
- 如果晒东西的行为严重影响了您的正常生活，如长时间遮挡阳光导致室内阴暗、产生异味或噪音等，那么该行为可能构成对相邻权的侵犯，您有权要求对方停止侵害、排除妨碍。
二、物权保护角度
物权的基本原则：
- 物权是指权利人依法对特定的物享有直接支配和排他的权利，包括所有权、用益物权和担保物权。
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，物权的设立、变更、转让和消灭，应当依照法律规定登记。物权受到侵害的，权利人可以依法请求损害赔偿，也可以依法请求承担其他民事责任。
晒东西是否构成对物权的侵犯：
- 如果晒东西的行为并未对您的阳台或房屋造成物理性损害，如未刮伤、未污染等，那么该行为可能不构成对物权的直接侵犯。
- 如果晒东西的行为导致了您的阳台或房屋的物理性损害，如刮伤、污染等，或者虽然未造成物理性损害但影响了您对阳台或房屋的正常使用和享受，那么该行为可能构成对物权的侵犯，您有权要求对方承担损害赔偿责任。
三、侵权责任角度
侵权责任的基本原则：
- 侵权责任是指行为人因其侵权行为而依法应承担的民事责任。
- 根据《中华人民共和国民法典》的规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。
晒东西是否构成侵权责任：
- 如果晒东西的行为并未造成您的实际损害，如未造成经济损失、未造成精神损害等，那么该行为可能不构成侵权责任。
- 如果晒东西的行为造成了您的实际损害，如因长时间遮挡阳光导致室内阴暗而需要额外照明产生的电费、因产生异味或噪音而影响您的正常生活导致的精神损害等，那么该行为可能构成侵权责任，您有权要求对方承担损害赔偿责任。
行动建议
与对方沟通：
- 首先，您可以尝试与晒东西的人进行沟通，说明其行为对您造成的影响，并请求其停止该行为或采取措施减少影响。
寻求物业或社区帮助：
- 如果沟通无果，您可以向物业或社区管理部门反映情况，请求他们协助调解或处理。
法律途径：
- 如果上述方法均无法解决问题，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益，如向法院提起相邻权纠纷或物权保护纠纷诉讼。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供更详细、更专业的法律建议。