针对您提出的“掩饰隐瞒罪实刑完后银行卡冻结是怎么回事”这一问题，这确实是一个涉及法律程序和个人权益的复杂情况。以下是我为您提供的详细解答：
一、冻结原因与背景
当您因涉嫌掩饰、隐瞒犯罪所得罪被判实刑后，银行卡被冻结，这通常是因为司法机关在侦查、审查起诉或审判过程中，认为您的银行卡内可能涉及犯罪所得或其收益，为了防止资金流失或进一步调查取证，而采取的临时性强制措施。
二、解冻步骤与策略
了解冻结详情：
- 首先，您需要联系银行，获取详细的冻结通知书，明确冻结的具体原因、法律依据以及冻结期限。
- 若银行提供的信息不够详细，您还可以向当地银监部门或人民银行咨询，以获取更全面的冻结详情。
积极配合司法机关：
- 根据冻结通知书的要求，您应主动前往办案机关，如实陈述自己涉及案件的相关情况，包括银行卡的使用情况、资金来源等。
- 提供所有能证明自己行为合法性或不知情的证据，如交易记录、合同、借条、聊天记录等。这些证据对于司法机关准确判断您的行为性质至关重要。
聘请专业律师协助：
- 如果您对法律程序不熟悉或担心自己的权益受到侵害，建议尽快聘请一名专业的律师。
- 律师将帮助您分析案情，制定合适的应对策略，并代表您与相关部门沟通协商，确保您的合法权益得到保护。
完成法律义务：
- 如果经司法机关认定，银行卡内的资金确实属于犯罪所得或其收益，您需要按照要求进行退赃退赔。
- 如法院判决中有罚金刑，您需按时缴纳罚金，并及时向法院提供缴纳凭证。
提交解冻申请并跟进进度：
- 在完成相关法律义务或案件有了明确的处理结果后，您可以向冻结银行卡的司法机关提交解冻申请。
- 申请中应详细说明申请解冻的理由，并附上相关的证明材料，如判决书、退赃凭证、罚金缴纳凭证等。
- 提交申请后，及时与司法机关沟通，了解解冻进度，确保解冻手续顺利进行。
三、后续风险防范
- 解冻后，您务必加强账户的安全管理，避免再次涉及类似问题。
- 定期检查账户交易记录，及时发现并处理异常交易，确保账户资金安全。
四、总结与建议
解冻因涉嫌掩饰、隐瞒犯罪所得罪而被冻结的银行卡需要耐心和时间，以及积极的配合和正确的应对策略。在整个过程中，保持与司法机关的良好沟通，聘请专业律师提供法律支持，是确保您合法权益得到有效维护的关键。同时，您也应加强自我防范意识，避免再次陷入类似的法律风险。希望这些建议能对您有所帮助。