针对您提出的“法拍房被破坏，民事诉讼是否可在司法拍卖法院里办案”的问题，以下是我的详细解答：
首先，要明确的是，在法院拍卖房屋的过程中，若您的合法权益受到侵害，包括但不限于房屋被破坏等情形，您确实有权依法提起诉讼以维护自身权益。这一权利是基于我国相关法律法规的明确规定，旨在保障当事人的合法权益不受非法侵害。
关于起诉的法院选择
一般原则：
- 通常情况下，民事诉讼应向被告住所地或者合同履行地等与争议有实际联系的地点的法院提起。但在涉及法拍房的特殊情况下，若您认为拍卖过程或拍卖结果存在违法或不当行为，且这些行为与拍卖法院有直接关联，那么向该拍卖法院提起诉讼是合理的选择。
针对法拍房被破坏的特殊情况：
- 如果法拍房在拍卖前或拍卖过程中被破坏，且您认为这一破坏行为与拍卖法院的监管不力或拍卖程序存在瑕疵有关，那么您可以选择向该拍卖法院提起诉讼，要求法院对破坏行为进行调查，并追究相关责任人的法律责任。
- 同时，如果破坏行为是由其他竞拍人或第三方造成的，且您认为拍卖法院在维护拍卖秩序或保护房屋完整方面存在疏忽，您也可以考虑向拍卖法院提出相关诉求，要求法院采取相应措施。
起诉的注意事项
起诉时间：
- 您需在法律规定的诉讼时效内提起诉讼。一般民事诉讼时效为三年，但具体案件的诉讼时效可能因法律规定和实际情况而有所不同。因此，建议您及时咨询专业律师以确定具体的诉讼时效。
证据收集：
- 在提起诉讼前，您应收集充分的证据来支持自己的主张。例如，证明房屋被破坏的照片、视频、证人证言等；证明拍卖程序存在瑕疵的相关书面材料等。证据的充分性和有效性对于诉讼的成功至关重要。
法律咨询：
- 在提起诉讼之前，我强烈建议您先咨询专业的律师。律师可以提供具体的法律程序和诉讼策略建议，帮助您更好地维护自己的合法权益。同时，律师还可以协助您准备诉讼材料，提高诉讼效率。
结论
综上所述，若法拍房在拍卖过程中或拍卖前被破坏，且您认为这一破坏行为与拍卖法院的监管或拍卖程序有关，您有权向该拍卖法院提起诉讼以维护自身权益。在提起诉讼时，请注意起诉时间、证据收集以及法律咨询等事项，以确保诉讼的有效进行。希望我的解答能对您有所帮助。