首先需要明确的是，负债本身并不构成犯罪，因此一般情况下不需要因为负债而去“自首”。自首通常适用于刑事犯罪行为，而单纯的负债属于民事纠纷范畴。不过，我理解你可能正面临较大的经济压力和债务困扰，下面我将从几个可能的情况为你详细分析并给出建议：

1. 如果负债是因为正常的商业经营、消费或投资失败等原因，且没有涉及欺诈、非法集资等违法行为：

   • 这种情况下，你不需要自首，而是应该积极与债权人沟通，寻求债务重组、延期还款或分期偿还等解决方案。
   • 也可以考虑通过法律途径，如申请个人破产（如果当地法律允许）或参与债务调解程序，来合理解决债务问题。
   • 重要的是要保持与债权人的良好沟通，避免逃避债务导致更严重的法律后果，如被起诉或列入失信被执行人名单。

2. 如果负债过程中涉及了欺诈、非法集资、信用卡诈骗等违法行为：

   • 在这种情况下，如果你意识到自己的行为可能构成犯罪，并且想要主动承担责任，那么可以考虑向公安机关自首。
   • 自首前，建议你先咨询我，了解自首的法律后果和可能的刑罚，以及是否有其他更合适的解决方式。
   • 自首后，你将面临刑事调查和审判程序，需要配合司法机关的工作，并承担相应的法律责任。

3. 关于如何处理当前的负债困境：

   • 无论是否涉及违法行为，我都建议你首先梳理自己的债务情况，包括债务金额、债权人、还款期限等。
   • 然后，根据自己的经济状况和还款能力，制定一个切实可行的还款计划。
   • 如果还款压力过大，可以考虑寻求专业的财务咨询或法律援助，以获取更具体的建议和帮助。

最后，我想强调的是，负债并不是世界末日，关键在于如何积极面对和解决它。如果你正面临负债困境，不要逃避或放弃，而是应该勇敢面对，并寻求合适的解决方案。如果你有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会尽我所能为你提供清晰、详细、有深度的解答。