结论：在对方先用凳子打你的情况下，你用手还击是否犯法，需根据具体情况判断，可能构成正当防卫不犯法，也可能因防卫过当或故意伤害而犯法。

分析如下：

1. 正当防卫的情况：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。
   • 应用场景：如果对方使用凳子对你进行攻击，且这种攻击对你的人身安全构成了现实、紧迫的危险，你为了保护自己的人身安全而用手进行还击，且还击的力度和方式没有超过必要的限度，那么你的行为可能构成正当防卫，不犯法。

2. 防卫过当的情况：

   • 法律依据：同样根据《中华人民共和国刑法》第二十条，正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。
   • 应用场景：如果对方虽然使用凳子攻击你，但攻击的力度并不大，或者你已经成功制止了对方的攻击后，仍然继续用手对对方进行攻击，且造成了对方较为严重的伤害，那么你的行为可能构成防卫过当，需要承担一定的法律责任。

3. 故意伤害的情况：

   • 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条的规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
   • 应用场景：如果对方虽然使用凳子攻击你，但你的还击行为并非出于防卫的目的，而是出于报复或故意伤害的目的，且造成了对方身体上的伤害，那么你的行为可能构成故意伤害罪，需要承担相应的法律责任。

建议：

• 在面对不法侵害时，首先要尽量保持冷静，判断对方的攻击是否构成现实、紧迫的危险。
• 如果确实需要防卫，应尽量采取合理、适度的防卫方式，避免防卫过当。
• 如果可能的话，尽量保留相关证据，如现场照片、视频、证人证言等，以便在后续的法律程序中证明自己的行为是正当的。
• 如果不确定自己的行为是否合法或是否需要承担法律责任，建议及时咨询专业律师，以便得到更准确的法律意见。

后续行动指南：

• 如果已经发生了类似的冲突，且对方或你受到了伤害，建议立即报警并寻求医疗救助。
• 在警方调查过程中，如实陈述事实，提供相关证据，以便警方能够准确判断事件的性质和责任。
• 如果需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会根据你的具体情况提供更详细的法律意见。