结论前置：在红绿灯路口因左转掉头受阻而选择后退的行为，是否违法需根据具体情况判断，但通常这种行为存在较大的违法风险和安全隐患。

详细分析：

1. 合法掉头的前提：

   • 根据交通法规，车辆在路口掉头需遵守交通标志、标线的指示。若路口设有明确的掉头标志或地面施划了允许掉头的标线，且指示灯为绿灯时，车辆可以依法掉头。
   • 若路口未设置禁止掉头标志或标线，同时道路中心线是虚线，车辆在绿灯状态下也可以掉头，但需确保不影响其他车辆和行人的正常通行。

2. 后退行为的违法性：

   • 在实线区域或禁止掉头区域后退：如果车辆在道路中心线为实线或设有禁止掉头标志的区域尝试掉头并因此受阻，选择后退是违法的。因为实线区域和禁止掉头区域均不允许车辆进行掉头或越线行驶，后退同样可能构成违法行为，如逆行或违反交通标志指示。
   • 在人行横道或影响行人通行区域后退：即使在没有明确禁止掉头的区域，如果车辆在人行横道上或可能影响行人通行的区域后退，也是违法的。这违反了保护行人安全通行的交通原则。
   • 造成交通堵塞或事故的后退：如果车辆因掉头受阻而选择后退，且这一行为导致了交通堵塞或事故，那么后退的车辆驾驶员可能需要承担相应的法律责任。

3. 安全建议：

   • 提前观察路况：在接近路口时，驾驶员应提前观察路况和交通标志，判断是否可以掉头。如果无法掉头，应继续前行至下一个合适地点再掉头或绕行。
   • 遵守交通规则：无论在任何情况下，驾驶员都应严格遵守交通规则，不逆行、不压线、不违反交通标志指示。
   • 确保安全通行：在掉头或后退时，驾驶员应确保不影响其他车辆和行人的正常通行，避免造成交通堵塞或事故。

特殊情况说明：

• 如果车辆因故障或其他特殊原因无法继续前行而需要后退，驾驶员应立即开启危险报警闪光灯，并在确保安全的情况下尽快将车辆移至不妨碍交通的地点。这种情况下，后退是出于安全考虑，但仍需谨慎操作并尽快解决问题。

总结与建议：

• 驾驶员在行驶过程中应严格遵守交通规则和标志标线的指示，特别是在涉及掉头等复杂操作时，更应仔细观察路况和交通标志，确保行车安全。
• 如果因掉头受阻而需要后退，驾驶员应首先判断后退的合法性和安全性，避免因违法或危险操作而引发交通事故或法律责任。
• 有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。