面对被老板起诉欠一万九千块钱的情况，你首先应当冷静应对，并考虑以下几个方面的法律建议和行动步骤：

1. 核实起诉事实与证据：

   • 仔细审查老板提交的起诉状及相关证据材料，确认欠款事实是否真实存在，以及欠款金额是否准确无误。
   • 如果对起诉内容有异议，如认为欠款金额不符或已部分偿还等，应及时收集相关证据以支持自己的主张。

2. 考虑还款能力与意愿：

   • 评估自己的经济状况，确定是否有能力一次性偿还全部欠款。
   • 如果暂时无力偿还，可以考虑与老板协商分期还款或延期还款的方案，并尽量达成书面协议以避免后续纠纷。

3. 法律程序应对：

   • 应诉准备：如果决定应诉，应尽快委托律师或自行准备应诉材料，包括答辩状、证据清单等，并在规定时间内提交给法院。
   • 出庭应诉：按照法院通知的时间和地点出庭应诉，积极配合法庭调查和辩论，阐述自己的观点和理由。
   • 调解与和解：在诉讼过程中，法院可能会组织双方进行调解或和解。如果双方能够达成一致意见，可以签订调解协议或和解协议，以终结诉讼。

4. 法律后果与风险：

   • 败诉风险：如果法院最终判决你偿还欠款，而你未能履行判决义务，老板可以申请法院强制执行，包括查封、扣押、拍卖你的财产等。
   • 信用影响：欠款不还可能会影响你的个人信用记录，对未来的贷款、信用卡申请等产生不利影响。
   • 法律责任：如果欠款行为涉嫌诈骗等犯罪行为，还可能面临刑事责任追究。

5. 具体行动建议：

   • 及时沟通：与老板保持沟通，表达还款意愿和计划，尽量通过协商解决问题。
   • 寻求法律帮助：如果对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。
   • 保留证据：妥善保管与欠款相关的所有证据材料，以备不时之需。

示例说明： 假设你因经营困难暂时无法偿还欠款，但愿意分期偿还。你可以与老板协商并达成书面协议，约定每月偿还一定金额，直至还清全部欠款。这样既可以缓解你的经济压力，也可以避免法律纠纷的进一步升级。

总结与建议： 面对被起诉欠款的情况，你应当冷静应对，核实起诉事实与证据，评估自己的还款能力与意愿，并积极准备应诉材料。同时，你也可以考虑与老板协商分期还款或延期还款的方案，以达成和解并终结诉讼。如果对法律程序不熟悉或感到困惑，建议寻求专业律师的帮助。如果你有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，可以直接向我咨询。