结论：林地压占后已经恢复，是否仍属于严重损害林地，需结合压占的持续时间、恢复程度、是否造成永久性损害以及相关法律法规的具体规定来综合判断。
分析说明：
压占的持续时间与恢复程度：
- 如果压占时间较短，且恢复工作及时、有效，林地能够迅速恢复到原有状态，那么这种损害可能不被视为严重。
- 反之，如果压占时间较长，即使进行了恢复，也可能因为土壤结构破坏、植被生长受阻等原因，导致林地无法完全恢复到原有状态，此时可能仍被视为存在一定程度的损害。
是否造成永久性损害：
- 永久性损害是指无法通过自然恢复或人工修复手段完全恢复的损害。如果压占行为导致了林地土壤结构的严重破坏、植被的彻底消失等，且这些损害无法通过恢复工作得到完全弥补，那么这种损害可能被视为严重。
- 如果恢复工作能够使得林地基本恢复到原有状态，且未留下明显的永久性损害痕迹，那么这种损害可能不被视为严重。
相关法律法规的具体规定：
- 根据《中华人民共和国森林法》等相关法律法规，对于林地的保护有明确的规定。如果压占行为违反了这些规定，且造成了林地的损害，那么根据损害的程度和性质，可能会受到相应的法律处罚。
- 具体来说，如果压占行为导致了林地的严重损害，如大面积的植被破坏、土壤侵蚀等，那么可能构成违法行为，需要承担相应的法律责任。而如果损害程度较轻，且已经得到了及时恢复，那么可能不会受到严厉的法律处罚。
法律建议：
- 如果您或他人涉及林地压占行为，并已经进行了恢复工作，建议尽快咨询当地林业主管部门或专业律师，了解具体的法律要求和责任承担情况。
- 在进行林地恢复工作时，应确保恢复措施的科学性和有效性，以最大程度地减少对林地的损害。
- 如果发现林地受到损害，应及时报告相关部门，并配合进行调查和处理工作。
后续行动与可能后果：
- 如果林地损害被认定为严重，且违反了相关法律法规，那么可能面临罚款、恢复原状、赔偿损失等法律责任。
- 如果损害程度较轻，且已经得到了及时恢复，那么可能不会受到严厉的法律处罚，但仍需注意遵守相关法律法规，避免类似行为再次发生。
如有任何进一步的问题或需要更详细的法律咨询，请直接向我提问。