在填写行政调解申请书的“调解请求”与“事实和理由”部分时，需要确保内容真实准确、表达清晰简洁，并且遵循相关调解组织的要求。以下是一个详细的填写指南，帮助您更好地完成这两部分的撰写。

一、调解请求的填写

调解请求是您希望调解机构能够达成的具体结果或解决方案。在填写时，应明确、具体地列出您的诉求，避免模糊或笼统的表述。

填写要点：

1. 明确性：直接、清晰地表达您的调解请求，如“请求调解被申请人支付申请人医疗费、误工费等共计人民币XX元”或“请求调解被申请人返还申请人借款本金及利息共计XX元”。

2. 具体性：尽量将调解请求量化，如具体的金额、时间、行为等，以便调解机构能够准确理解您的诉求。

3. 合法性：确保您的调解请求符合法律法规的规定，不违反公序良俗。

示例： “请求调解被申请人支付申请人因交通事故造成的医疗费、误工费、护理费等共计人民币80,000元，并承担本案的调解费用。”

二、事实与理由的填写

事实与理由部分是调解申请书的核心，它详细陈述了纠纷的事实经过、双方的争议焦点以及您认为应当通过调解解决的理由。在填写时，应保持客观、真实，避免主观臆断或夸大事实。

填写要点：

1. 事实部分：

   • 时间顺序：按照时间顺序描述纠纷的经过，从纠纷的起因、发展到现状，确保事实清晰、连贯。
   • 客观描述：避免使用情绪化的语言或主观评价，只陈述客观事实。
   • 证据支持：如有相关证据（如合同、聊天记录、照片、视频等），应在事实描述中提及，并注明证据的名称、来源及证明目的。

2. 理由部分：

   • 法律依据：引用相关的法律法规或政策文件，说明您的诉求的合法性和合理性。
   • 逻辑清晰：阐述您认为应当通过调解解决的理由，如调解能够节省时间、降低成本、维护双方关系等。
   • 避免攻击：在阐述理由时，避免对对方当事人进行人身攻击或贬低，保持冷静和理性。

示例： “事实与理由：2023年6月1日，申请人与被申请人签订了一份房屋租赁合同（见附件1），约定租金每月5000元，租赁期限为一年。然而，自2023年9月起，被申请人开始拖欠租金，至今已累计拖欠三个月租金共计15,000元。申请人多次催告被申请人支付租金，但被申请人一直未予理会。根据《中华人民共和国民法典》第七百二十二条的规定，承租人无正当理由未支付或者迟延支付租金的，出租人可以要求承租人在合理期限内支付；承租人逾期不支付的，出租人可以解除合同。因此，申请人认为，通过调解解决此纠纷，既能够维护申请人的合法权益，又能够避免不必要的法律诉讼，节省双方的时间和成本。”

三、总结与建议

在填写行政调解申请书的“调解请求”与“事实和理由”部分时，务必确保内容真实准确、表达清晰简洁，并且遵循相关调解组织的要求。同时，建议您在填写前仔细阅读调解组织的申请指南或模板，以确保您的申请书符合其要求。如果案情复杂或您对法律条款不熟悉，建议您咨询专业律师或法律援助机构，以获取更专业的帮助和建议。