遭遇网络诈骗损失两万元，首先请务必保持冷静，不要想不开，生命安全永远是第一位的。接下来，您可以按照以下步骤来应对和处理这一情况：
立即行动，保留关键证据
- 交易记录：迅速收集所有与诈骗相关的转账记录、支付界面截图、银行流水明细等。这些资料是证明诈骗行为和损失金额的关键依据，务必确保完整无误。
- 聊天记录：保存与诈骗分子的全部沟通记录，无论通过何种平台，包括社交软件、短信等。这些记录可能包含诈骗分子的诱导话术、承诺内容等重要线索，对后续调查和处理至关重要。
- 其他相关证据：如诈骗网站的截图、虚假宣传资料、邮件等，任何与诈骗事件相关的信息都可能成为关键证据，不要遗漏。
及时报案，配合警方调查
- 选择报案机构：立即向当地公安机关报案，可通过拨打110报警电话或亲自前往附近派出所进行。详细、准确地陈述被骗经过，提供所有已知的关键信息，以便警方迅速展开调查。
- 积极配合调查：警方接案后，将展开调查工作。在此期间，您需积极配合警方，按要求提供相关证据和信息，如协助调查取证、辨认诈骗分子等。您的配合将有助于警方更快地破案，追回损失。
紧急联系银行和支付平台
- 挂失银行卡：若涉及银行卡转账，应立即联系银行挂失相关卡片，防止资金进一步被盗取。
- 申请冻结账户和止付：向银行或支付平台提供诈骗交易的详细信息，申请冻结涉案账户并请求止付尚未到账的款项。他们将根据具体情况采取相应措施，以阻止资金转移，减少您的损失。
寻求专业法律支持
- 作为专业律师，我建议您考虑咨询我本人，了解自己的法律权益和可能的追诉途径。我可以根据您的具体情况提供更详细的法律建议，助您通过法律手段维护自身权益，尽可能追回被骗资金。
向相关部门投诉与反馈
- 您还可以向互联网监管部门、金融监管部门等投诉举报网络诈骗行为，督促其加强监管和打击力度。这不仅有助于净化网络环境，也能为其他潜在受害者提供警示。
提高警惕，预防再次受骗
- 在处理此次诈骗事件的同时，务必提高警惕，加强自我保护意识。学习防骗知识，了解常见诈骗手法，避免再次落入诈骗陷阱。记住，预防永远是最好的保护。
法律背景与建议：
- 网络诈骗属于违法行为，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，将受到刑事处罚。因此，您有权向警方报案并要求追究诈骗分子的刑事责任。
- 在追诉过程中，保留完整、真实的证据至关重要。这些证据将直接影响到案件的侦破和您的损失追回。因此，请务必按照上述步骤妥善保留和处理相关证据。
- 如果诈骗分子被成功抓获并判刑，您还有权通过民事诉讼途径要求诈骗分子赔偿您的经济损失。在此过程中，我将为您提供专业的法律支持和服务。
最后，请务必保持冷静和理智。网络诈骗虽然令人痛心，但并非无法应对。通过及时采取行动、保留证据、报案调查、联系银行和支付平台、寻求专业法律支持以及向相关部门投诉与反馈等步骤，您可以有效地应对诈骗事件，减少损失，并有可能追回被骗资金。同时，提高警惕，预防再次受骗同样重要。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。