面对电话诈骗导致十万损失的情况，你首先要保持冷静，然后迅速采取以下措施来尽可能挽回损失并维护自身权益：
立即报警并详细陈述案情
- 第一时间前往你居住地、诈骗行为发生地或犯罪嫌疑人居住地的公安机关报案。详细、准确地向警方描述整个被骗过程，包括时间、地点、涉及人物、事件经过及你所掌握的所有与诈骗有关的信息。这是追回损失和打击犯罪的关键一步。
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，公安机关对于报案、控告、举报和自首的材料，应当按照管辖范围，迅速进行审查，认为有犯罪事实需要追究刑事责任的时候，应当立案。
收集并提交所有相关证据
- 交易记录：保存银行转账记录、微信、支付宝等电子支付的转账截图，这些能清晰显示资金流向和金额，是证明诈骗行为的重要证据。
- 聊天记录：完整保存与骗子的所有聊天记录，包括诈骗手段、承诺、借口等关键信息，这些有助于警方了解诈骗过程和犯罪嫌疑人的作案手法。
- 通话录音：如有与骗子的通话录音，也作为重要证据提交，录音中可能包含犯罪嫌疑人的声音、诈骗内容等关键信息。
- 其他书面材料：如合同、协议、收据等，所有与诈骗事件相关的书面材料都应妥善保存并提交给警方，这些材料可能揭示诈骗行为的更多细节。
联系支付机构协助追回款项
- 如果你是通过银行或第三方支付平台进行转账的，应立即联系这些机构，说明情况，并请求他们协助你追回款项。部分支付机构可能有相应的机制来帮助受害者挽回损失，如冻结账户、追回资金等。
考虑民事途径维权（在刑事案件处理的同时）
- 在刑事案件处理的同时，你也可以考虑通过民事诉讼来追求赔偿。虽然刑事案件的追责是主要的，但民事诉讼可以为你提供额外的赔偿途径。
- 你可以准备好起诉状和相关证据材料，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。通过法律程序要求骗子返还被骗的款项，并承担相应的赔偿责任。这需要一定的法律知识和诉讼技巧，但我会为你提供专业的法律支持。
加强自我防范意识，预防再次受骗
- 在处理被骗事件的过程中，要保持高度警惕，避免二次受骗。不要轻易相信陌生人的承诺，特别是那些声称能帮你追回被骗款项的人。他们可能是新的诈骗者，利用你急于追回损失的心理进行二次诈骗。
- 同时，加强自我防范意识，提高识别诈骗的能力。谨慎处理自己的个人信息和财务信息，不随意透露给陌生人。对于不明来源的电话、短信、邮件等，要保持警惕，不轻易点击其中的链接或下载附件。
总结与建议：
面对电话诈骗导致十万损失的情况，你首先要保持冷静，然后迅速报警并提交所有相关证据。同时，联系支付机构协助追回款项，并考虑通过民事诉讼来追求赔偿。在整个过程中，务必保持高度警惕，避免再次受骗。如果你有任何疑问或需要进一步的法律支持，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。